Zijn diepvriesgroenten goed voor je?

11 maanden geleden 52 weergaven

Diepvriesgroenten: net zo voedzaam! Gelijkwaardige voedingswaarde als verse groenten. Snel en makkelijk te bereiden. Langere houdbaarheid, minder voedselverspilling. Vaak direct na oogst ingevroren, behoudt voedingsstoffen. Kortom: Een gezonde en praktische keuze!

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Diepvriesgroenten gezond? Voedingswaarde & voordelen?

Diepvriesgroenten gezond? Ja, zeker! Geloof het of niet, maar vaak zijn ze net zo goed als vers. Eigenlijk soms beter!

Ik weet nog wel, toen ik voor het eerst op mezelf ging wonen in Utrecht, eind september... Diepvriesgroenten waren echt mijn redding.

Ik had echt geen zin om elke dag naar de markt te rennen en verse groenten te kopen die dan vervolgens lagen te verpieteren in mijn koelkast. Met diepvries had ik dat probleem niet! En qua smaak vond ik het ook prima. Scheelde ook een hoop geld, trouwens.

En nu blijkt dus, dat het qua vitamines ook nog eens net zo goed is. Wat wil je nog meer?

Is diepvriesgroenten gezonder?

Diepvriesgroenten? Da's net zo gezond, joh!

Alsof de groenteboer je beste vriend is: blik, pot, diepvries – allemaal net zo voedzaam als verse groenten. Ja echt! Het is niet alsof je een baksteen zit weg te werken.
Even serieus (voor 5 seconden): Diepvriesgroenten worden vaak direct na de oogst ingevroren. Zo behouden ze die vitamines en mineralen. Slimme jongens, die groentjes!
Denk er maar aan: je haalt toch ook wel eens een patatje uit de vriezer? Oké, dat is niet helemaal hetzelfde, maar het idee is hetzelfde: makkelijk en best oké.
Laat je niet gek maken door die gezondheidsgoeroes met hun verse spinazie van de markt. Diepvries is prima! En stukken goedkoper, kunnen we die overgebleven centen aan een dikke vette snack besteden!

Is diepvries groente ook gezond?

Is diepvriesgroente gezond? Absoluut! Het is alsof je vitamines in een winterslaap stopt. ❄️???? En raad eens? Soms worden ze wakker met superkrachten!

Vitamines & mineralen: Diepvries is top! Ze blijven veel beter bewaard dan in die slappe komkommer die al een week in je groentela ligt. ???? (Sorry, komkommer, maar het is de waarheid.)
Soms gezonder dan vers: Ja echt! Soms worden groenten direct na de oogst ingevroren. Verser dan vers, noemen we dat. ???? Dus diepvriesbroccoli is stiekem een superheld.

Een vriezer vol groenten? Prima idee! Het is alsof je een geheime voorraad gezondheid in huis hebt. ????