Wat is beter, eieren bakken of koken?
91 weergaven
Koken wint! Gemiddeld eten we per persoon al 185 eieren per jaar. Een gekookt ei is gezonder dan een gebakken ei. Bakken produceert meer schadelijk fijnstof. Koken behoudt meer voedingsstoffen. Variatie is key: kook, bak, roerbak… geniet gezond!
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Eieren bakken of koken: wat is gezonder en lekkerder?
Eieren, man! Liefde-haatverhouding, toch? 185 per jaar, schat ik, in ons gezin sowieso.
Gekookt of gebakken? Nou, gezondheid? Gekookt wint. Die bakvet-zooi... nee dank je.
Vorig jaar, 27 juli om precies te zijn, probeerde ik een omelet met die nieuwe "gezonde" bakspray van Albert Heijn (4 euro!). Rookalarm ging af, echt waar! Stonk verschrikkelijk.
Dus ja, gekookte eieren zijn voor mij het veiligste en gezondere. Lekkerder? Dat hangt af van de bereiding, moet ik eerlijk toegeven. Een goed gepocheerd ei... mmm!
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Wat is beter wiskunde A of B?
- Is wiskunde A of wiskunde B makkelijker?
- Wat is gezonder, gekookt of gebakken ei?
- Wat is gezonder om te bakken met boter of olijfolie?
- Wat kost een tuinarchitect per uur?
- Is wiskunde A of B moeilijker?
- Is het gezond om in olijfolie te bakken?
- Wat te doen als je bent vergeten uit te checken?
- Wat te doen bij schurende billen?
- Hoe wordt een hypotheek afgelost bij verkoop?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.