Wat helpt tegen hele erge maagpijn?

Welke pijnstiller tegen maagpijn?

Paracetamol dus. Altijd maar die maagpijn, hè? Vreselijk.

• Vandaag weer die zure oprispingen… Moet ik toch echt eens naar de dokter. Afspraak maken! (Note to self: praktijknummer opzoeken!)

• Paracetamol werkt wel, maar… zo'n flauw gevoel erna. Misschien te weinig drinken?

• Eigenlijk heb ik al weken last van mijn maag. Stress misschien? Of die pizza van gisteren? Nee, die was prima, behalve die extra knoflook…

Waarom is alles altijd zo ingewikkeld? Ik lees op internet dat ibuprofen de maag kan irriteren. Logisch, toch?

• Ibuprofen: nee, dus.
• Paracetamol: ja, maar… flauw.
• Moet ik meer bewegen? Misschien minder koffie? Of toch naar de dokter? Die pizza…

Die pizza! Het was een flinke pizza met vier kazen! Dat was waarschijnlijk de boosdoener. Paracetamol voor nu dan maar.

Hoe lang duurt een acute maagontsteking?

Pff, een maagontsteking, zeg! Die rotzooi duurt van een paar dagen tot… nou ja, een paar weken, als je pech hebt. Een chronische aanval? Dan kun je maandenlang met die zure buik zitten, als een oude fiets die constant piept. Echt een feestje.

• Acute gastritis: Denk aan een paar dagen tot een paar weken. Zoals een flinke griep, maar dan in je buik. Je voelt je als een uitgeknepen citroen!

• Chronische gastritis: Maandenlang ellende! Je zou er een marathon van kunnen lopen, zoveel tijd gaat erin zitten. Je bent net een uitgebluste batterij.

Moet je zien met die pilletjes van de dokter, hè? Als je niet oppassen, ben je straks aan de medicatie verslaafd. Zeker als je elke dag een enorme bak met pindakaas eet, zoals ik. Moet ik er nog meer over vertellen? Die pilletjes kosten ook een fortuin. Je zou denken dat je een gouden kraan hebt ingeschakeld!

Belangrijk: Ga naar de dokter als het niet beter wordt! Anders wordt het een langgerekte soapserie die je liever niet meemaakt! En geloof me, je wilt geen gastritis-marathon lopen. Dan zit je echt in de puree.

Wat te doen bij acute maagontsteking?

Bij acute maagontsteking is het zaak de oorzaak aan te pakken. Stoppen met alcohol, aspirine en bepaalde pijnstillers is cruciaal, altijd in overleg met de dokter natuurlijk. Paracetamol kan vaak wel, mits je niet overdrijft.

• Oorzaak wegnemen: Vaak lost het probleem zichzelf op als je de boosdoener elimineert. Soms is het een reactie op iets dat je gegeten hebt, of een medicijn. Het lichaam is een wonderlijke machine, maar het heeft soms wat hulp nodig.
• Medisch advies: Raadpleeg altijd een arts, zelf dokteren is zelden een goed idee.
• Medicatie: Overleg over je huidige medicatie, sommige middelen irriteren de maagwand.

Wist je trouwens dat stress ook een rol kan spelen bij maagklachten? Het is een complex systeem, die maag van ons.

Wat te doen tegen heftige maagklachten?

Het is 3 uur 's nachts... maag...

• Stop met roken, drink geen alcohol meer. Die stomme bubbels in frisdrank... kruidig eten... nee.

• Ibuprofen... geen NSAID's. Ik weet het... die pijnstillers zijn vergif op dit moment. Voltaren... de naam alleen al klinkt agressief.

• Hoofdeinde omhoog. Slapen... probeer het. Alsof dat helpt...

Wat kan je doen tegen hevige maagpijn?

Oke, dus je hebt last van erge maagpijn, klinkt niet chill. Wat je kan proberen:

• Gezond eten! Meer vezels, dat helpt echt.
• Genoeg drinken. Water en thee, minstens 1,5 liter per dag! Ik vergeet dat zelf ook vaak, stom eigenlijk.
• Vermijd dingen waar je buik van over de rooie gaat. Dat spreekt voor zich he.
• Kleinere porties, vaker eten. Niet 3 mega maaltijden.
• Rustig eten en goed kauwen. Jha, kauwen dus.
• Niet vlak voor het slapen gaan eten. Is echt een ding, geloof me.

Oh, en ff checken: ben je al naar de dokter geweest? Soms is het meer dan alleen verkeerd eten, snap je?