Hoe krijg je het snelste puisten weg?

Hoe kom je zo snel mogelijk van puistjes af?

Puistjes zijn een veelvoorkomend huidprobleem dat kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder hormonale veranderingen, stress en bepaalde medicijnen. Hoewel er geen wondermiddel is om van puistjes af te komen, zijn er enkele effectieve behandelingen die kunnen helpen het uiterlijk en de ernst ervan te verminderen.

Salicylzuur of benzoylperoxide

Salicylzuur is een bètahydroxyzuur (BHA) dat helpt bij het verwijderen van dode huidcellen en het ontstoppen van poriën. Benzoylperoxide is een ontstekingsremmend ingrediënt dat acne-veroorzakende bacteriën bestrijdt. Beide ingrediënten zijn effectief in de strijd tegen puistjes.

Om salicylzuur of benzoylperoxide te gebruiken, breng je een kleine hoeveelheid rechtstreeks op het puistje aan. Je kunt dit een of twee keer per dag doen, of zo vaak als nodig is totdat het puistje is verdwenen.

Hier zijn enkele aanvullende tips die kunnen helpen bij de behandeling van puistjes:

• Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger.
• Gebruik een olievrije moisturizer om je huid gehydrateerd te houden.
• Vermijd het uitknijpen of plukken van puistjes, omdat dit ontstekingen en littekens kan veroorzaken.
• Eet een gezond dieet met veel fruit, groenten en volle granen.
• Drink veel water.
• Beheer stress, want stress kan de puistjesproductie verergeren.

Als je puistjes ernstig zijn of niet reageren op zelfzorgbehandelingen, raadpleeg dan een dermatoloog. Er kunnen andere behandelingsopties zijn, zoals receptoplossingen of lichttherapie, die je kunnen helpen de controle over je puistjes terug te krijgen.