Hoe verdwijnen puistjes het snelst?

Snelle puistjes verwijderen? Tips voor een gave huid

Echt, die puistjes, snap je? Het komt altijd ongelegen, net als je denkt, 'nu ben ik er vanaf'. Mijn huid, die heeft een eigen wil, pfff. Dan denk je, wat nu weer. Eerste wat iedereen zegt is wassen, ja dat doe ik dan maar. Met zo'n milde reiniger, dat moet gewoon helpen, daar ga ik dan van uit.

Maar het moeilijkste is echt, eraf blijven. Zo'n bultje, je voelt het al uren voordat het echt te zien is. Dan zit ik daar, thuis op de bank, en mijn vingers beginnen vanzelf al te jeuken. Afblijven, maar hoe. Ik probeerde laatst zo'n pleistertje van Kruidvat, zo'n hydrocolloïde, op die ene op mijn kin, begin oktober, maar je moet het vooral niet zelf doen.

En make-up. Gebruik ik echt te veel? Dan denk ik, nou ja, het moet toch bedekt. Vooral voor die presentatie vorige maand, op kantoor, wilde ik er toch goed uitzien. Gebruik nu maar alleen wat minerale poeder, van BareMinerals, die ik kocht bij Douglas, in plaats van die dikke foundation. Dat helpt gewoon.

Mijn moeder zweert bij groenten en water. En minder suiker. Dus ik probeer het, echt. Die zak chips op vrijdagavond, die laat ik liggen. Of minder, tenminste. Die appels van de markt hier in de buurt, die zijn wel lekker. En die literfles water staat standaard op mijn bureau. Dat merk ik vanzelf wel.

En de zon. Daar denk ik ook niet altijd aan, gek genoeg. Tot ik weer eens met een rood hoofd loop, na een dagje strand in Scheveningen, eind juli. Nu smeer ik wel, elke dag, factor 30, ook als het bewolkt is. Heb zo'n kleine tube van La Roche-Posay in mijn tas. Het is wel een gedoe, maar beter dan die brandende huid.