Kan je buikpijn krijgen van eieren?

Waarom krijg ik buikpijn van een ei?

Ei-allergie dus… buikpijn. Echt vervelend! Mijn nichtje had dat vroeger ook.

• Immuunsysteem herkent de ei-eiwitten als indringers.

• Reactie! Maagpijn… en nog meer ellende.

Eczeem ken ik dan weer van mijn broer. Zou er een verband zijn? Ik vraag me af…

• Allergenen zijn de boosdoeners.

Anafylaxie, wow, heftig! Dat is toch… hoe werkt dat eigenlijk precies? Misschien moet ik dat eens opzoeken.

Waarom kan ik niet tegen ei?

Ei-allergie? Bah, wat een gedoe! Je lichaam, die normalmente zo chill is, gaat compleet los op die arme eiwitjes. Het is alsof je immuunsysteem een mini-orkest dirigeert dat een hysterische symfonie van jeuk, huiduitslag of -in het ergste geval- ademhalingsproblemen uitvoert. Niet bepaald een gezellige avond uit.

• Het probleem zit ‘m in de eiwitten: Die kleine rakkers in de dooier en het wit zijn de boosdoeners. Ze zijn als stiekeme ninjas die je immuunsysteem volledig overrompellen.

• Niet alleen kippeneieren: Vergeet niet die eenden-, ganzen- en kwarteleieren! Die sluwe beestjes hebben vergelijkbare eiwitten, dus ook daar moet je ver vandaan blijven. Het is als een heimelijke invasie van eiwit-clones.

• Vermijden is de key: Een voedselintolerantietest laat zien of je inderdaad allergisch bent. Is dat zo? Dan is de boodschap glashelder: vermijd eieren, en dat betekent alle eieren. Je bent geen kip, dus geen kippenleven!

• Verborgen eieren: Pas op voor verborgen eieren in verwerkte producten! Ze kunnen zich verstoppen in brood, sauzen, snoep en zelfs medicijnen. Het zijn echte kameleons. Lees dus altijd goed de etiketten. Anders krijg je een onverwachte “ei”genlijke verrassing.

Kort door de bocht: je lichaam vindt eiwitten in eieren (en hun familieleden) gewoon niet leuk. Dus vermijden die handel!

Kun je plotseling intolerant worden voor eieren?

Ja, bam! Uit het niets, als een donderslag bij heldere hemel, kun je opeens intolerant worden voor eieren. Net toen je dacht dat je alles onder controle had… Pats, boem! Eieren, die kleine rakkers, kunnen je opeens dwarszitten.

• Je kunt dus opeens intolerant worden voor eieren. Alsof je leven nog niet ingewikkeld genoeg was.
• Bij volwassenen is die intolerantie vaak meteen hardcore, niet zo’n beetje miepen zoals bij sommige kinderen. Nee, bij volwassenen is het meteen the real deal. Levenslang, denk aan een eeuwigheid zonder omeletjes. Dramatisch, ik weet het.
• Het kan zijn dat je die allergie al sinds je luiers droeg, maar dat ie nu pas echt losbarst. Of, en dit is pas echt bizar, je krijgt ‘m gewoon cadeau als volwassene. Zomaar, huppakee, een ei-allergie! Alsof je nog niet genoeg aan je hoofd had.
• Stel je voor: jarenlang heerlijk genieten van een gebakken eitje, en opeens, poef, ben je er allergisch voor. Dan zit je daar met je goede gedrag.
• Dus ja, het kan. Je kunt opeens intolerant worden voor eieren. Het leven zit vol verrassingen, niet? Meestal niet zulke leuke.

Denk aan die arme ziel die jarenlang dacht dat ie gewoon een beetje een gevoelige maag had, en opeens, bij het eten van een onschuldige meringue, bam! Ziekenhuis in. Drama ten top. Dus let op met die eieren!

Wat zorgt ervoor dat je diarree krijgt?

Wat zorgt voor diarree? Het is zo klote, hè? Die plotselinge aanvallen…

• Virussen. Vreselijk. Dat griepvirus bijvoorbeeld, dat me vorige maand volledig platlegde. Dagenlang. Geen pretje.
• Bacteriën. Slechte hygiëne. Te snel eten zonder handen te wassen. Klinkt misschien cliché, maar die kip van gisterenavond… ik weet het zeker, het was dat.
• Parasieten. Echt walgelijk om over na te denken. Ik heb dat gelukkig nog nooit gehad, maar het blijft een mogelijkheid. Een enge.

Acute diarree is meer dan alleen maar een loopje naar de wc. Het is een hele ervaring:

• Misselijkheid. Die misselijkheid die je hele lijf overneemt.
• Overgeven. Alles eruit. Je voelt je volledig leeg.
• Buikkrampen. Onbeschrijfelijke pijn. Zo’n krampen dat je je krom moet trekken.

Het is gewoon ellendig. Je hele systeem is van slag. Het voelt alsof je lichaam tegen je is. Je bent uitgeput, zwak. Je kunt je nergens toe zetten. Je wilt alleen maar slapen. En wachten tot het voorbij is.

Is yoghurt goed als je diarree hebt?

Yoghurt kan. Minder lactose, makkelijker verteerbaar dan melk.

• Let op: Niet teveel zuivel.
• 2-3 keer per dag melk/vla/pap max. Bij aanhoudende diarree check arts, geen huisarts advies.

Verteerbaarheid cruciaal. Sommige mensen mijden zuivel compleet, luister naar je lichaam. Ik ben geen arts, dit is info gebaseerd op huidige kennis.