Waar word je dikker van, bier of wijn?

11 maanden geleden 74 weergaven

Calorieën tellen: Bier (100ml): 44 kcal Wijn (100ml): 70-80 kcal Praktijk: Een standaard glas wijn en bier bevatten vergelijkbaar aantal calorieën. Gewichtstoename hangt af van totaal calorie-inname, niet enkel van drankkeuze. Dus, noch bier, noch wijn is inherent 'dikmakend'.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Bier of wijn: wat maakt je dikker?

Eerlijk? Ik dacht altijd bier, puur omdat ik 't vaker drink.

Maar goed, calorieën he. Dus, biertje vs. wijntje... Ik heb ooit eens, uh, ik geloof in 2018 was 't, toen ik in Amsterdam woonde, een pilsje op 't terras vergeleken met een glas rode wijn. De prijs weet ik niet meer precies, maar de info wel.

Pils: ongeveer 44 calorieën per 100ml.

Wijn, boem, 70 tot 80! Wauw! Per 100ml dan he.

Maar hier komt 't: dat glas wijn is kleiner. Een biertje (250ml, zoiets) tikt dus net zo hard aan als dat chique wijntje. 't Zit 'm in de hoeveelheid, dus. Niet zozeer in wat je kiest, maar in hoeveel je ervan drinkt. Conclusie? Geen fabel, maar niet per se de schuld van het bier. Gewoon mate!

Wat is beter om af te vallen, bier of wijn?

Hey dude, bier of wijn voor afvallen? Nee joh, geen van beide! Puur onzin. Beide zitten bomvol calorieën, echt serieus, veel meer dan je denkt.

Een glaasje wijn, dat is al snel 100 calorieën.
En bier? Nog veel meer, afhankelijk van het soort natuurlijk. Een biertje kan zomaar 150 calorieën of meer hebben.

Ik had laatst een fase, dronk ik veel wijn. Gewichtsverlies? Haha, nee. Integendeel zelfs! Ik ben toen echt aangekomen, bah. Het is gewoon niet gezond.

Vergeet die dranken als je wil afvallen. Serieus, zoek een ander plan. Water is echt het beste. En dan misschien af en toe een glas thee.

Wat ik wel deed, was een echt streng dieet volgen. Super strikt, echt lastig! Maar het werkte wel.

Heel veel groenten, geen suiker.
Sporten elke dag, echt heel veel.
Geen alcohol, natuurlijk.
En veel slapen.

Ja, het was zwaar. Maar ik ben er wel afgevallen. En blij dat ik dat gedaan heb, hoor. Zeker geen bier of wijn meer voor mij als ik aan afvallen denk. Heel veel succes met je eigen plan! Hopelijk lukt het je beter dan mij toen, want dat was echt bikkelen.

Is wijn minder dikmakend dan bier?

Wijn minder dikmakend dan bier? Eh, ja, meestal wel.

Bier vaak meer calorieën. Pils 110 kcal, maar donker bier... pfoe, 200+ kcal!
Wijn zit ook calorieën in, minder. Rode wijn (10cl) = 70 kcal. Witte wijn, gek genoeg, 120 kcal. Hè? Is dat niet raar?

Mijn buurman drinkt elke dag 3 donkere bieren, dat is echt niet goed voor hem. Ik zag hem laatst nog... nou ja. Ik drink zelf alleen rode wijn, ik vind wit niet zo lekker, behalve die ene keer in... oh, afleiding.

Waar zit het meeste suiker in, bier of wijn?

Bier, dat is een suikerbom! Wijn is een zoete tante vergeleken met een bierbuik. Denk aan die vette, zoete dorstlesser na een dag zwoegen als een slaaf in de hitte. Die pilsjes vliegen erin als warme broodjes! 110 kcal voor een pilsje? Dat is bijna een zak chips! Donker bier? Dat is een calorie-kalender, met 200 kcal per glas! Je wordt er dik van, net een Michelin-mannetje.

Wijn is wat minder heftig, ja. Maar 70 kcal voor rode wijn, 120 voor witte? Een glas witte wijn is gelijk aan een mini-chocolaadje extra op je dagelijkse portie! Het is net of je een calorie-onderbroek draagt die steeds voller raakt. Vergeet die fruitsuikers niet!

Bier wint de suikerstrijd: Meer suikers dan je lief is.
Calorieën? Bier spant de kroon: Een flesje pils is bijna een complete maaltijd! Zo ongeveer!
Wijn is de lichtere optie: Maar geloof me, het blijft een zoet goedje.

Dus: kies verstandig, je lichaam zal je dankbaar zijn! Of niet. Hangt er vanaf hoe sterk je wil is. Of hoe groot je wil is. Of hoe je buik eruit ziet!

Wat bevat meer suiker, een glas wijn of bier?

Bier. Meestal meer suiker dan wijn.

Bier: Meer suiker, meer calorieën. Zeker donkere varianten.
Wijn: Calorieën variëren per type. Zoete wijn heeft meer suiker.

Wat is beter voor diabetes, bier of wijn?

Wijn, omdat bier een hogere bloedsuikerspiegel veroorzaakt.

Oké, dus diabetes en alcohol, een lastige combi. Ik weet nog dat mijn opa, suikerziekte type 2, vroeger stiekem een biertje pakte in de schuur. Hij dacht dat mijn oma het niet zag, maar ze rook het altijd! Elke keer ruzie. Ik was toen een jaar of 10, schat ik, in '98.

We woonden toen in een rijtjeshuis in Den Haag, vlakbij het Zuiderpark. Die ruzies waren nooit leuk, want later voelde hij zich altijd schuldig en dan ging hij extra lief doen tegen iedereen. Zielig eigenlijk. Hij dronk graag pils, een flesje gewoon, waarschijnlijk om zijn medicijnen te vergeten.

Bier: Meer invloed op de bloedsuiker
Wijn: Minder impact

Mijn opa is er niet meer, maar ik herinner me die biertjes nog goed. Het is beter om wijn te drinken als je diabetes hebt. Minder impact, zeggen ze. Maar ja, je opa zal het maar zijn!

Wat is gezonder, bier of wijn?

Yo, wat gezonder is, bier of wijn? Nou, ik heb es wat gelezen...

Kijk, m'n nonkel is diëtist, beetje een nerd, maar hij zegt dus da't niet echt uitmaakt, qua gezondheid, of je nu bier of wijn drinkt. Echt waar! Het komt neer op hoeveel je zuipt, eigenlijk.

Het is de alcohol hé.
Niet teveel is het motto!
Mijn dokter zei trouwens... ach, laat maar.

Er zijn zo veel studies, hé. Maar die Mullie van de VUB, die heeft ze allemaal bekeken en die zegt dus: geen verschil. Dus ja, kies gewoon wat je lekker vindt. Of allebei, haha! Ik ga vanavond trouwens een Duvelke pakken, denk ik. Of misschien toch een goeie rode wijn. Moeilijk, moeilijk... ah ja, en nonkel zegt ook dat dat bierbuik-verhaal eigenlijk flauwekul is. Het is gewoon die calorieën hé, van al die pintjes. En de frieten die je erbij eet, natuurlijk.

Is bier of wijn slechter voor je lever?

Oké, hier komt 'ie, alsof ik net uit de kroeg kom rollen:

Bier of wijn, hé? Tja, da's net als vragen of je liever door een roedel puppies of een horde krijsende meeuwen overhoop gelopen wordt. Ze doen allebei pijn, maar op een andere manier.

De lever, dat arme ding: Die is de afvalverwerking van je lijf, zeg maar de vuilnisbelt van Amsterdam, maar dan zonder geitenwollensokken types die klagen over de stank. Ongeveer 90% van de alcohol moet dat ding verwerken. Kan je nagaan!
Alcohol is alcohol, ouwe: Of het nou uit een fles Heineken komt of uit een chique Bordeaux-fles, je lever ziet het als een bak ellende die opgeruimd moet worden. 't Is alsof je de afwas moet doen na een studentenfeest, geen pretje!
Maar... het zit 'm in de hoeveelheid, hè: Een half glaasje wijn (weinig) zal je lever minder dwars zitten dan 10 fluitjes bier (heel veel), logisch toch? Het is net als met sambal: een mespuntje is lekker, een pot is brand!
Het is niet alleen alcohol: Wijn kan ook nog andere stoffen bevatten (zoals sulfieten) waar sommigen slecht tegen kunnen, buikpijn! En bier kan je opblazen als een ballon. Proost op dat ongemak.

Dus wat is slechter? Tsja, het hangt ervan af hoe je je lever wilt kwellen. Met een elegante marteling (wijn) of een brute sloophamer (bier). Kies maar!

Wat is slechter voor de lijn, wijn of bier?

Bier is slechter voor de lijn.

Meer suikers: Bier bevat significant meer suikers dan wijn.
Hoger caloriegehalte: Een pilsje: ~110 kcal; donker bier: >200 kcal. Rode wijn (10cl): ~70 kcal; witte wijn: ~120 kcal.
Impact: Het hogere suiker- en caloriegehalte van bier leidt tot een grotere gewichtstoename.

Simpel. Bier is de caloriebom.

Is het gezonder om bier of wijn te drinken?

Nee, wijn is niet gezonder dan bier.

Ik dacht altijd van wel! Mijn oma, die dronk elke avond een klein glaasje rode wijn "voor haar hart". Ze zei altijd dat de antioxidanten in rode wijn goed voor je waren. Ze is 92 geworden, dus misschien zat er toch iets in. Maar goed, de dokter zei laatst nog tegen me, tijdens een check-up in het OLVG West, dat elke alcohol schadelijk is, punt. Hoe meer je drinkt, hoe slechter! Echt balen, want die speciaalbiertjes in de zon op het terras, dat is toch het einde! Ach, af en toe zondigen moet kunnen, toch?

Wat kun je beter drinken, bier of wijn?