Wat zijn de nadelen van veel water drinken?
Te veel water? Ja, dat kan! Nieren verwerken maximaal 1 liter per uur. Overspoelen? Zoutbalans verstoord, hersencellen zwellen op. Resultaat: knallende hoofdpijn door druk op zenuwen. Luister naar je lichaam!
Nadelen van veel water drinken?
Echt, te veel water? Dacht dat dat niet kon.
Maar ja, je nieren, die zijn ook niet onuitputtelijk hé. Zo’n liter per uur, ongeveer, kunnen ze aan. Meer? Dan gaat het mis, zo begreep ik.
Zoutbalans in de war, hersencellen die uitzetten… klinkt niet chill. Hoofdpijn is dan blijkbaar een teken. Net alsof je hoofd in de knel zit, hersenen tegen zenuwen… auw!
Denk dat ik het wel snap, dat “te” ergens nooit goed is. Zelfs niet met water.
Commentaar op antwoord:
Bedankt voor uw opmerkingen! Uw feedback is erg belangrijk om ons te helpen onze antwoorden in de toekomst te verbeteren.