Wat te doen bij een maaginfectie?

Wat te doen bij een maaginfectie?

Een maaginfectie, ook wel gastro-enteritis genoemd, is een vervelende aandoening die gekenmerkt wordt door symptomen als misselijkheid, braken, diarree en buikkrampen. De oorzaak kan variëren van virale infecties (de meest voorkomende), bacteriële infecties tot voedselvergiftiging. De behandeling verschilt dan ook afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Het is cruciaal om te onthouden dat zelfmedicatie vaak niet de beste aanpak is en dat het raadplegen van een arts altijd aanbevolen wordt, vooral bij ernstige of aanhoudende symptomen.

Symptomen van een maaginfectie:

De symptomen van een maaginfectie kunnen variëren in ernst, maar komen vaak voor in combinatie. Deze omvatten:

• Misselijkheid en braken: Dit is vaak een van de eerste symptomen.
• Diarree: Kan waterig of slijmerig zijn en meerdere keren per dag voorkomen.
• Buikkrampen en pijn: Een opgeblazen gevoel en krampen in de buik zijn gebruikelijk.
• Koorts: Hoewel niet altijd aanwezig, kan koorts wijzen op een ernstigere infectie.
• Hoofdpijn en spierpijn: Deze symptomen kunnen voorkomen bij sommige infecties.
• Uitdroging: Bij ernstige diarree en braken kan uitdroging optreden, wat gevaarlijk kan zijn. Let op tekenen zoals weinig plassen, droge mond en duizeligheid.

Behandeling van een maaginfectie:

De behandeling hangt af van de oorzaak en de ernst van de infectie. Bij virale infecties, de meest voorkomende oorzaak, richt de behandeling zich vooral op het verlichten van de symptomen en het voorkomen van uitdroging.

• Voldoende vochtinname: Dit is cruciaal om uitdroging te voorkomen. Drink heldere vloeistoffen zoals water, bouillon en sportdrankjes met elektrolyten. Vermijd alcohol, koffie en frisdranken met veel suiker.
• Rust: Laat je lichaam rusten om te herstellen.
• Mild voedsel: Eet kleine hoeveelheden mild voedsel zoals geroosterd brood, rijst, bananen en appelmoes (BRAT-dieet) zodra je je beter voelt. Vermijd vettig, gekruid en zwaar verteerbaar voedsel.
• Medicatie: In sommige gevallen kan de arts medicatie voorschrijven om de symptomen te verlichten, zoals medicijnen tegen misselijkheid of diarree. Antibiotica worden alleen voorgeschreven bij een bacteriële infectie. Het is cruciaal om geen antibiotica te gebruiken bij een virale infectie, aangezien ze daar niet effectief tegen zijn.

Wanneer een arts raadplegen:

Raadpleeg altijd een arts als:

• De symptomen ernstig zijn of langer dan een paar dagen aanhouden.
• Je tekenen van uitdroging vertoont (weinig plassen, droge mond, duizeligheid).
• Je hoge koorts hebt (boven de 38,5°C).
• Je bloed of slijm in je ontlasting ziet.
• Je ernstige buikpijn hebt.
• Je zwanger bent of een onderliggend gezondheidsprobleem hebt.

Preventie:

Goede hygiëne is essentieel om maaginfecties te voorkomen. Was je handen regelmatig met zeep en water, vooral na het toiletbezoek en voor het bereiden van voedsel. Was fruit en groenten goed en zorg ervoor dat voedsel goed is doorgekookt.

Dit artikel is bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies. Raadpleeg altijd een arts voor diagnose en behandeling van een maaginfectie.