Hoeveel GB verbruik ik per maand?

Hoeveel GB verbruik ik per maand? Alles over databundels

Inzicht krijgen in je maandelijkse internetverbruik helpt om onnodige kosten te voorkomen en een geschikte databundel te kiezen. Door je hoeveel GB verbruik ik per maand tijdig te controleren via je telefooninstellingen ontdek je precies welk abonnement aansluit bij jouw dagelijkse online gewoonten.

Hoeveel data verbruikt een smartphone gemiddeld per maand?

Het gemiddeld dataverbruik per maand internet ligt momenteel rond de 10,5 GB per maand per gebruiker. Dit betekent dat een basisbundel van 10 GB voor de meeste mensen precies voldoende is om zorgeloos te internetten buiten de deur.

Het werkelijke verbruik hangt echter sterk af van je persoonlijke gewoonten en hoe vaak je verbinding maakt met wifi. In de afgelopen jaren is ons mobiele internetgedrag explosief veranderd. Waar we vroeger genoeg hadden aan een paar honderd megabytes voor wat WhatsApp-berichten, vliegen de gigabytes er tegenwoordig doorheen. Dit komt vooral door de populariteit van videoplatforms en scrollen op sociale media. Wie dagelijks videos streamt buiten de deur, zal merken dat een bundel van 10 GB al binnen twee weken volledig kan verdampen.

Niet iedereen heeft direct een onbeperkt abonnement nodig. In grote lijnen vallen smartphonegebruikers in drie categorieën. Lichte gebruikers die alleen appen en mailen verbruiken vaak tussen de 1 en 5 GB per maand. Gemiddelde gebruikers die ook muziek streamen en sociale media checken zitten tussen de 5 en 15 GB. Intensieve gebruikers die onderweg Netflixen of hun telefoon als hotspot voor een laptop gebruiken, schieten al snel richting de 20 tot 50 GB per maand.

Dataverbruik op je telefoon controleren: een stappenplan

Je kunt je exacte dataverbruik telefoon controleren eenvoudig via de ingebouwde instellingen van je smartphone. Dit geeft je direct een accuraat overzicht van welke apps de meeste MBs opsnoepen.

Het controleren van je verbruik op een iPhone werkt als volgt: 1. Open de app Instellingen. 2. Tik op Mobiel netwerk. 3. Scroll naar beneden tot je het kopje Mobiele data ziet staan. 4. Hier zie je het totale verbruik in de huidige periode en een lijst met apps gesorteerd op datahonger.

Voor Android-toestellen, zoals die van Samsung, wijkt het menu iets af: 1. Ga naar Instellingen en kies Verbindingen. 2. Tik op Datagebruik. 3. Selecteer Mobiel datagebruik. 4. Je ziet nu een overzichtelijke grafiek van je maandelijkse verbruik en een lijst per applicatie.

Niet alle metingen in je telefoon lopen synchroon met de facturatieperiode van je provider. De teller in je smartphone start vaak pas opnieuw wanneer je dit handmatig instelt. Om te voorkomen dat je onverwacht buiten je bundel treedt Caps en hoge kosten maakt, is het verstandiger om de officiële app van je mobiele provider te installeren. Die app toont altijd de actuele stand van je tegoed op basis van je contractmaand.

Welke apps verbruiken de meeste mobiele data?

Applicaties die video streamen in hoge resolutie zijn de grootste boosdoeners achter een snel leegrakende databundel. Het type media dat je opent bepaalt direct hoe lang je met 1 GB kunt doen.

Een app zoals Netflix verbruikt in standaardkwaliteit (SD) ongeveer 700 MB per uur. Schakel je echter over naar High Definition (HD), dan schiet dat verbruik direct omhoog naar 3 GB per uur. Dat betekent dat je met een gemiddelde databundel van 10 GB na iets meer dan drie uur HD-films kijken al volledig door je data heen bent. Muziek streamen via Spotify is een stuk zuiniger en verbruikt op normale kwaliteit ongeveer 40 MB per uur. Pas wanneer je de audiokwaliteit op het allerhoogste niveau zet, stijgt dit naar 150 MB per uur.

De echte onzichtbare data-slurpers zijn tegenwoordig sociale media-apps zoals TikTok en Instagram Reels. Omdat deze apps videos automatisch vooraf inladen terwijl je scrollt, vliegen de megabytes ongemerkt de deur uit. Een uurtje doelloos scrollen op TikTok kost je al gauw 840 MB aan data, wat bijna gelijkstaat aan het streamen van een complete speelfilm in standaardkwaliteit.

Hoeveel data kosten je dagelijkse online activiteiten?

WhatsApp (tekstberichten)

Verwaarloosbaar klein; je kunt onbeperkt blijven appen

Minder dan 1 MB

Nee, kan prima altijd via het mobiele netwerk

Spotify (muziek streamen)

Laag tot gemiddeld; bij dagelijks gebruik tikt het aan

40 MB tot 150 MB, afhankelijk van de geluidskwaliteit

Handig om afspeellijsten vooraf thuis te downloaden

TikTok & Instagram Reels

Hoog; kan een kleine databundel binnen een week uitputten

720 MB tot 840 MB door constant video scrollen

Sterk aanbevolen voor langdurig scrollen

Netflix & YouTube (HD-kwaliteit) ⭐

Zeer hoog; de snelste manier om door je gigabytes heen te raken

1,5 GB tot 3 GB per uur

Ja; stream video's buitenshuis bij voorkeur alleen in SD-kwaliteit

Daan en zijn zoektocht naar de juiste databundel

Daan, een 24-jarige student uit Utrecht, dacht dat hij met een goedkope databundel van 2 GB per maand wel uit de voeten kon. Hij zat immers toch bijna altijd op de wifi van de universiteit of zijn studentenhuis.

Tijdens zijn dagelijkse busreis van 45 minuten begon hij echter series te streamen op zijn telefoon. Na anderhalve week kreeg hij plotseling een sms van zijn provider: zijn data was volledig opgebruikt en de internetsnelheid werd drastisch verlaagd.

Hij probeerde eerst nog data bij te kopen, maar merkte dat die losse MB's erg duur waren. Pas toen hij in de instellingen van zijn Netflix-app keek en ontdekte dat één uurtje streamen in HD maar liefst 3 GB kost, begreep hij het probleem.

Daan paste zijn gedrag aan door zijn favoriete series voortaan thuis via wifi te downloaden. Hierdoor zakte zijn mobiele verbruik direct en had hij aan een nieuwe, iets ruimere bundel van 5 GB meer dan genoeg voor de rest van de maand.