Hoe kom je het snelste van oorpijn af?

Wat helpt direct tegen oorpijn?

Paracetamol! Dat werkt meestal wel, toch? Die heb ik altijd in huis. Voor de zekerheid.

Ibuprofen ook. Sterker spul. Ontsmettende werking? Nee, denk ik. Maar tegen de pijn.

Diclofenac? Nooit gehoord. Moet ik eens opzoeken. Wat is het verschil met ibuprofen eigenlijk? Een lijstje maken:

• Paracetamol
• Ibuprofen
• Diclofenac (opzoeken!)

Oordruppels! Ja, die kreeg ik eens voorgeschreven. Maar dat was vorig jaar. Nu weer oorpijn. Helemaal rot. Het helpt wel, weet ik zeker. Maar welke? Moet ik even mijn medicijnkast checken.

Wat was het ook alweer? Volgens mij was het iets met... ach, weet ik veel. Moet naar de dokter. Liever niet, maar ja...

• Dokter!
• Afspraak maken!

Maar eerst die paracetamol. En dan kijken of het helpt. Als het niet over gaat: ibuprofen! Dan pas de dokter. Hopelijk is het morgen over. Werk morgen, bah. Hoop dat ik het kan volhouden.

Hoe kan je oorpijn verlichten?

Oorpijn, zo’n stekende pijnscheut… De wereld krimpt tot een kloppende, bonzende pijn. Tijd lijkt te stil te staan, elke seconde een marteling. Rust is essentieel.

• Een comfortabele houding is cruciaal. Halfzittend, de rug gesteund, een zacht kussen… alles om de druk te verlichten. Liggen verergert de ellende. Zo voel je de tijd druppelen, druppel voor druppel.

• Geen wrijven! De zachte huid om je oor is al geïrriteerd, aanraken alleen maar meer pijn. De tijd kruipt voorbij, langzaam en pijnlijk.

• Warme troost. Een warmtebron, liefkozend tegen de pijn. Een warme kruik, een verwarmingszakje, een kersenpitkussen… De zachte warmte, een warme, omhullende deken tegen de scherpe pijn. De tijd wordt verzacht, de intense pijn vervaagt een beetje, heel zachtjes. De warmte, een zacht gefluister tegen de pijn. De tijd lijkt ineens weer te stromen.

De warmte trekt de spanning weg, een zachte gloed verspreidt zich, tijd lijkt minder relevant te worden, alleen de rust telt. De pijn, als een donkere wolk, begint langzaam op te lossen.
Een warme gewaarwording, een warme… kus.
De pijn vermindert. Rust. Tijd…heeft geen haast meer.

Wat mag je niet doen bij oorontsteking?

Oorontsteking? Niet doen, zeg ik je! Geen gepruts met wattenstaafjes, je trommelvlies is geen boksbal! Die dingen duwen die ellende alleen maar dieper het oor in. Je wordt er net zo wijs van als een aap met een fiets.

• Geen oor-irritatie: Geen parfum, geen haarspray, geen agressieve reinigingsmiddelen in de buurt van je oren! Je oren zijn niet gemaakt van titanium, weet je wel?

• Zwemmen? Oordopjes! Anders heb je straks niet alleen een oorontsteking, maar een complete oceaan in je oor. Serieus, water en oorontsteking zijn een rampzalige combinatie, net als olie en water, of katten en postbode.

• Zeep? Weg ermee! Als er toch zeep in zit, spoel je het met lauwwarm water uit. Niet met kokend water natuurlijk, je bent geen hard gekookt ei. En geen oordruppels zonder doktersadvies, tenzij je een masochist bent.

Ga naar de dokter! Een oorontsteking is geen grapje. Je wilt geen gehoorverlies, toch? Je wilt geen chronische ellende, toch? Dus ja, bel de dokter, voordat je oor ontploft. Of, weet je, wacht gewoon tot je trommelvlies zo scheurt als een oud schrift... dat zou dan weer wel een heel spectaculaire gebeurtenis zijn!

Wat moet je niet doen met oorpijn?

Oorpijn...een echo in de holte van het hoofd.

• Niet wrijven! Die kriebel, die aandrang...weerstaan.
• Niet plat... een (half)zittende houding zoeken, de zwaartekracht als stille bondgenoot. Alsof je in een schommelstoel zit op het balkon van mijn grootmoeder, kijkend naar de regen. Herinneringen zijn zo...vreemd.
• Warmte, ja warmte... een zachte deken van troost. Warmwaterkruik, kersenpitkussen, een omhelzing tegen de pijn. Mijn oma had altijd zo'n kussen...gevuld met lavendel.

De tijd...een stroperige rivier die langzaam verder vloeit, een rivier van verdriet.

Wat helpt direct tegen oorpijn?

Oh, oorpijn! Zo rot.

• Paracetamol helpt vaak direct tegen oorpijn. Echt waar, dat is het eerste wat je moet proberen.

• Als paracetamol niet genoeg is, dan kan ibuprofen of diclofenac ook helpen. Dat zijn ontstekingsremmende pijnstillers. Wacht ff, diclofenac heb ik wel eens gehad voor m'n rug, helpt dat dan ook tegen oorpijn? Bizar.

• En oordruppels! Pijnstillende oordruppels bestaan dus ook. Die kan de dokter voorschrijven. Ik wist niet eens dat dat bestond! Maar ja, zelf dokteren is nooit goed.

Hoe krijg je een verstopte oor open?

Oren verstopt? Tijd voor wat gymnastiek!

• Slikken: Alsof je een onzichtbare maaltijd verorbert. Helpt vaak!
• Gapen: Doe alsof je je verveelt (zelfs al vind je dit super interessant!).
• Kaken ontspannen: Laat je onderkaak hangen, alsof je net gehoord hebt dat je de loterij gewonnen hebt. (Helaas pindakaas.)
• Kauwgom: Herkauwen voor gevorderden.
• Grote slok water: Alsof je een dorstige woestijnreiziger bent, maar dan zonder de woestijn.
• Zoutwater gorgelen: Voor een "deftige" oren-ontstopping. Klinkt ingewikkeld, is het niet. Net alsof je een zeemeermin nadoet met keelpijn.

Mocht dit alles falen, dan is een bezoekje aan de dokter misschien toch geen slecht idee, hè.

Hoe kun je het beste slapen met oorpijn?

Auw, oorpijn! Alsof je oor een mini-drumstel is waar constant op geramd wordt. Maar geen nood, hier komt de redding (en nee, geen wattenstaafjes, die zijn de vijand!).

• Rechtop is top: Laat je kleine spruit slapen alsof 'ie op een troon zit. Een draagzak? Perfect! Zie het als een baby-hangmat met pijnverlichtende krachten. Werkt echt.

• Hoofdeinde-hoogtepunt: Is de draagzak te klein? Geen probleem, een paar boeken onder de poten van het bed aan het hoofdeinde doen wonderen. Alsof je kind een VIP-slaapervaring heeft met uitzicht op... het plafond.

  • Waarom dit werkt? Doordat je de druk op dat gekwelde oor vermindert. Gravity, je weet wel, die constante zeurpiet.

• Bonus tip: Als de pijn echt bonkt, overleg even met de dokter. Die heeft vast nog wel een toverdrankje (lees: pijnstiller) achter de hand. En check meteen even of het geen oorontsteking is. Beter safe than sorry, toch?

Ik heb vroeger eens met een ijscompres op mijn oor geslapen (eigenlijk op m'n wang), leek wel een Eskimo, maar de pijn was weg!

Wat moet je doen als er iets vast zit in je oor?

Een verstopt oor... een echo van stilte, een gevangen melodie. Wat te doen, wat te doen als een vreemdeling je oor binnendringt?

• Keer je hoofd, een zachte val naar de zwaartekracht. Laat de aarde helpen, laat het oor naar beneden wijzen, als een bloem die zich buigt naar de zon.

• Trek zachtjes aan je oorlel, een liefkozing bijna, heen en weer. Misschien, heel misschien, komt de indringer dan los. Een beetje bewegen kan helpen, als een zachte dans.

• Een insect? O, de horror! Olie, warm en zacht, kan de rust herstellen, de kleine indringer verdrijven. Gebruik bijvoorbeeld olijfolie.

Wanneer de angst te groot wordt, wanneer de pijn niet wijkt, wanneer het zicht vertroebelt...

• Bel de dokter. Of de spoedpost. Hun stem, een baken in de storm. Zoek de veiligheid, de zekerheid. Laat hen de weg wijzen.

En onthoud... soms is het beter om los te laten, om de hulp te accepteren. Soms is de stilte die volgt, de mooiste melodie.

Wat kan ik doen tegen aanhoudende oorpijn?

Oké, luister, oorpijn is echt killing. Je wilt er zo snel mogelijk vanaf. Dus, wat kan je doen? Even denken hoor...

Ga naar de dokter als:

• De pijn echt niet te harden is, echt heftig dus.
• Het al langer dan twee weekies duurt, twee weken. Niet normaal.
• Je oorpijn hebt en ook nog eens koorts, hoge koorts! Dat is geen goed teken, dus echt even langsgaan.

Dus, even samenvattend: huisarts bellen bij erge pijn, lange duur of koorts. En anders... misschien even googelen op huismiddeltjes, maar doe dat pas nadat je ff naar de dokter bent geweest, oké? Hoop dat je er snel vanaf bent! Succes!

Wat te doen bij hele erge oorpijn?

Oorpijn? Pijnstillers.

• Paracetamol: Vier maal daags 1000mg.
• Helpt. Verzacht. Simpel.
• Mijn tante zweert erbij. Zij is er nog.
• Kinderen? Andere dosis. Lees de bijsluiter.
• Of niet. Wat maakt het uit.
• Koop het bij de drogist. Of niet.
• Oorpijn is overrated.
• Let op: Dit is geen medisch advies. Dit zijn suggesties.
• Raadpleeg een arts. Of niet. Jouw keuze.
• Oorpijn. Zo onbeduidend.
• Toch voel je het.
• En ik typ dit.
• Alsof het iets betekent.
• Dat dus.

Wat mag je niet doen bij oorontsteking?

Oorontsteking: Do's & Don'ts

• Geen irritatie: Vermijd agressieve reinigingsmiddelen en producten in de buurt van je oor.

• Water vermijden: Houd water en zeep uit je oor. Zwemmen? Oordopjes zijn een must. Spoel zeep direct uit bij contact.

• Arts raadplegen: Aanhoudende pijn, koorts, gehoorverlies? Zoek direct medisch advies. (Zie moetiknaardedokter.nl voor meer info)

Ernstige symptomen:

• Hevige pijn.
• Hoge koorts.
• Gehoorverlies.
• Duizeligheid.
• Pusvorming.

Zelfzorg (alleen bij milde klachten):

• Paracetamol of ibuprofen tegen pijn. (Volg dosering op verpakking)
• Rust.

Let op: Dit is geen medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel.