Hoe kan ik zelf mijn suiker testen?

Hoe kan ik zelf mijn bloedsuiker testen?

Het testen van je bloedsuiker is een belangrijk onderdeel van het beheer van diabetes. Het kan je helpen om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden en complicaties te voorkomen.

Materialen die je nodig hebt:

• Bloedglucosemeter
• Teststrips
• Lanceringsapparaat
• Lancetten
• Alcohol swabs

Stappen:

1. Was je handen goed met water en zeep.
2. Prik je vinger met het lanceringsapparaat.
3. Breng een druppel bloed aan op de teststrip.
4. Steek de teststrip in de meter.
5. Lees de resultaten af.

Tips:

• Test je bloedsuiker regelmatig, zoals door je arts voorgeschreven.
• Test je bloedsuiker voor en na het eten, voor en na het sporten en wanneer je je niet goed voelt.
• Noteer je bloedsuikerresultaten in een logboek om patronen te kunnen volgen.
• Praat met je arts over je bloedsuikerresultaten en welke aanpassingen nodig zijn aan je behandeling.

Belangrijke opmerkingen:

• Als je bloedsuiker te hoog of te laag is, volg dan de instructies van je arts.
• Als je moeite hebt met het testen van je bloedsuiker, vraag dan advies aan je arts of apotheker.
• Bloedglucosemeters en teststrips zijn verkrijgbaar bij apotheken en drogisterijen.