Welke leeftijd laatste fles eraf?

De laatste fles en doorslapen: wanneer is het zover?

Veel ouders kijken reikhalzend uit naar de nacht dat hun baby doorslaapt. Een veelgehoorde vraag is dan ook: wanneer kan de laatste fles afgebouwd worden? Vaak wordt gezegd dat baby's rond de vier à vijf maanden doorslapen na hun laatste voeding rond 22:30 uur. Maar is dit wel een gouden regel?

Hoewel vier tot vijf maanden een gemiddelde is, is het belangrijk te onthouden dat elk kind uniek is. Sommige baby's slapen al eerder door, terwijl anderen er langer over doen. Er is geen magische leeftijd waarop alle baby's plotsklaps de nacht doorslapen. Individuele slaapgewoonten variëren enorm en zijn afhankelijk van verschillende factoren.

Denk bijvoorbeeld aan de groei en ontwikkeling van de baby. Een baby die goed groeit en overdag voldoende voeding binnenkrijgt, zal 's nachts minder snel wakker worden van de honger. Ook de algehele gezondheid speelt een rol. Een baby die verkouden is of last heeft van reflux kan 's nachts vaker wakker worden.

Naast fysieke factoren spelen ook temperament en slaapassociaties een belangrijke rol. Sommige baby's zijn van nature rustiger en slapen makkelijker in en door dan anderen. Slaapassociaties zijn de gewoonten en rituelen die een baby associeert met slapen, zoals wiegen, voeden of een speen. Als een baby gewend is om met een fles in slaap te vallen, kan het afbouwen van de laatste fles een uitdaging zijn.

Het belangrijkste is om naar de signalen van je baby te luisteren. Forceer niets en volg je eigen gevoel. Als je baby overdag goed drinkt en voldoende groeit, kun je voorzichtig proberen de laatste fles af te bouwen. Begin bijvoorbeeld met het steeds iets minder vullen van de fles of het iets eerder aanbieden. Geef je baby de tijd om te wennen aan de verandering.

Overleg met het consultatiebureau of je huisarts als je twijfelt over de voeding en het slaappatroon van je baby. Zij kunnen je adviseren en ondersteunen bij het vinden van een ritme dat bij jou en je baby past. Vergeet niet: er is geen goed of fout. Elk kind is anders, en uiteindelijk vinden jullie samen de weg naar doorslapen.