Welke groente bevat de minste suiker?
5 weergave
Welke groente bevat het minste suiker?
Spinazie! Deze bladgroente spant de kroon met slechts 0,4 gram suiker per 100 gram. Perfect voor een suikerarm dieet! Broccoli is een goede tweede optie met 0,5 gram. Kies slim, eet groen!
Misschien wil je het vragen? Zie meer
Welke groente heeft de laagste suikergehalte?
Spinazie, die groene rakker! Zo’n 0,4 gram suiker per 100 gram.
Broccoli volgt, net ietsje zoeter, maar nog steeds laag hoor, met 0,5 gram.
Courgette is al ‘n stapje hoger, zeg maar 1,7 gram suiker per 100 gram. Ik weet nog dat ik ‘s zomers (juli 2018, bij m’n oma in Zeeland) ‘n kilo courgettes voor 1 euro kocht. Super veelzijdig, maar stiekem dus wel iets meer suiker dan spinazie. Toch gezond!
#Groente Suiker #Minste Suiker #SuikerarmCommentaar op antwoord:
Bedankt voor uw opmerkingen! Uw feedback is erg belangrijk om ons te helpen onze antwoorden in de toekomst te verbeteren.