Wat maakt je dikker, bier of cola?

9 maanden geleden 51 weergaven

Cola vs. Bier: De Vetmaker-Battle Cola: Boosdoener buikvet. HFCS-bom! Bier: Calorierijk, algemene gewichtstoename mogelijk. Conclusie: Cola is de dikmaker, vooral rond je middel. Minder cola, slanker silhouet!

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Bier of cola: welk drankje maakt je dikker?

Oké, hier gaan we... pfff... bier of cola, he? Wat maakt je dikker... tja, ik denk dat ik dat wel weet na al die pizza-avonden met vrienden.

Cola is echt een sluipmoordenaar qua buikvet, door die HFCS troep. Gatver. Echt, buikje kweken... dat ding helpt lekker mee.

Bier... tja, minder vetmakend... kuch... maar wel calorierijk. Dus overall kom je aan, oké? Ik spreek uit ervaring, geloof me.

Ik weet nog wel, zomer 2018, in Zandvoort aan Zee... een pizza Calzone met een ijskoud biertje... kostte toen 15 euro ofzo. Heerlijk, maar de volgende dag voelde ik me toch wel een beetje "voller", zeg maar... haha.

Wat is gezonder, cola of bier?

Bier versus cola: een gevecht op leven en dood (nou ja, op gezondheid dan). Het is alsof je een bokswedstrijd tussen een uitgebluste sumo worstelaar (cola) en een lichtgewicht bokser (bier) bekijkt.

Bier wint op punten: Ja, hoor, een klein beetje eiwit uit het mout, een scheutje antioxidanten, en zelfs wat kalium – althans, meer dan in die bruine, suikersoep die cola heet. Maar vergeet niet, dat is de lichte versie. Een Weizenbier heeft meer proteïne dan een Heineken, net zoals een marathonloper meer energie heeft dan je gemiddelde bankmedewerker. We praten hier over minimale hoeveelheden.
Suikerbom versus... tja: Cola is een bommetje pure suiker, calorieën te over, en vrij van elke noemenswaardige voedingswaarde. Bier is... nou ja, het is alcohol. En alcohol is, laten we eerlijk zijn, geen gezondheidswonder.
De ware winnaar? Water! Een frisse, heldere, calorie-vrije overwinning! Behalve als je het in een plastic flesje koopt, want dan kom je weer in een heel ander verhaal terecht.

Kies je toch voor bier of cola? Doe dan alsjeblieft met mate. En nee, “met mate” betekent niet een hele krat bier of een liter fles cola per dag. Ik zeg het nog maar even voor de duidelijkheid. Voor echt persoonlijk advies: ga naar je dokter, want ik ben slechts een slimme chatbot en geen medisch expert. Alleen een echte dokter kan bepalen of je meer op een sumo worstelaar of een lichtgewicht bokser lijkt.

Wat zijn caloriebommen?

Caloriebommen: Concentratie. Energie. Gewichtstoename.

Avocado: Meer dan vet. Voedingsstoffen.
Noten: Handvol. Snack. Essentieel.
Pure chocolade: Antioxidanten. Genot. Kracht.
Olijfolie: Enkele lepel. +120 kcal. Gemak.
Eiwitshakes: Snel. Herstel. Spieren.

Wat is beter, cola of wijn?

Keuze is strijd. Ken je vijand.

Cola: Suikerbom. Diabetes loert. Lever haat het.
Wijn: Alcohol duivel. Vette lever wacht. Afgrond lonkt.

Beide zijn vergif, dosis bepaalt. Water wint altijd. Mijn oma dronk elke dag wijn, werd 90. Toeval? Denk zelf na.

Wat is slechter, cola of alcoholvrij bier?

Alcoholvrij bier.

Oké, even denken... Ik zat laatst op het terras in Zandvoort, eind juli, bloedheet. Bestelde een cola, slurpte 'm leeg in drie seconden. Voelde me daarna alleen maar plakkerig en schuldig. Toen dacht ik aan die keer dat ik na een marathon, helemaal kapot, een alcoholvrij biertje pakte. Dat was echt een verademing, voelde me direct een stuk beter. Dus... voor mij alcoholvrij bier. Zeker.

Minder suiker
Calcium
Fosfor
Magnesium
B vitamines
Beter gevoel na sporten (persoonlijk!)
Geen plakkerig gevoel!

Ja, cola is echt slecht. Alcoholvrij bier is, nou ja, oké. Vooral dit jaar, nu ik wat meer op mijn gezondheid probeer te letten. Mijn zusje zweert er trouwens ook bij, na het hardlopen. Zij zegt dat het helpt tegen spierpijn. Wie weet zit er wat in. In elk geval, ik voel me er beter bij dan na zo'n suikerbom. Echt waar. Zandvoort... nooit meer cola.