Hoeveel kCal zitten er in een broodje AH?

8 maanden geleden 439 weergaven

AH Broodjes: Calorieën in een OogopslagWil je weten hoeveel calorieën er in jouw favoriete AH broodje zitten? Hier een snel overzicht van populaire opties: AH Schnittbroodje wit (65g): 163 kcal AH Triangel meergranen (90g): 209 kcal AH Triomphe broodje (90g): 242 kcal AH Volkoren bol (80g): 203 kcal Handig voor je calorieëntelling!

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Hoeveel calorieën zitten er in een Albert Heijn broodje?

Okee, dus je wilt weten hoeveel calorieën er in die AH broodjes zitten, snap ik. Ik zit niet op de calorieën te letten, maar goed... ik zal eens kijken wat ik voor je kan vinden.

AH Schnittbroodje wit, die kleine rakker van 65 gram, die tikt af op 163 kcal. Niet slecht, eigenlijk. Maar je zit sneller vol van een meergranen.

Dan heb je de AH Triangel meergranen van 90 gram, en die bevat dan weer 209 kcal. Voelt al iets meer verzadigd aan, vind ik.

En dan de Triomphe broodje, ook 90 gram, maar dan 242 kcal. Dus blijkbaar zit 'm in de vulling ofzo?

En als laatste, de AH Volkoren bol van 80 gram met 203 kcal. Die is denk ik de gezondste optie, alhoewel ik zelf meer van witbrood ben. Sja, iedereen z'n ding toch? Ik hoop dat je hier wat aan hebt. Ik weet niet meer precies waar ik de info vandaan heb, maar het was vast ergens online.

Hoeveel kCal bevat een broodje AH?

Een AH wit Schnittbroodje (65 gram) levert 163 kcal. Dat is, laten we eerlijk zijn, een flinke dosis energie voor zo'n klein ding. Alsof een muis een marathon heeft gelopen.

Een meergranen Triangel (90 gram) daarentegen, boekt met 209 kcal een aanzienlijke voorsprong. Het lijkt wel een kleine caloriebom, maar dan wel een gezonde.

Belangrijk om te onthouden: Calorieën zijn niet de vijand! Het draait om balans. Een broodje hier en daar zal je niet meteen om zeep helpen, tenzij je het combineert met een zak chips en een fles cola natuurlijk, dan wordt het een ander verhaal. Dan heb je wel een flinke calorie-overwinning behaald, maar niet het soort overwinning dat je wilt vieren.

Schnittbroodje: Energieboost voor een kleine prijs (calorie-gewijs dan). Perfect voor een snelle lunch, of als je gewoon zin hebt in iets kleins en wits. Denk aan: een mini-energie-knuffel.
Triangel: Meer granen, meer kcal, meer vezels (hopelijk). Een gezondere keuze, tenzij je er vijf achter elkaar opeet. Dan ben je toch weer terug bij af.
Tip: Kijk altijd op de verpakking voor de meest accurate informatie. Die dingen liegen niet (tenzij ze bedrukt zijn door een zeer onbetrouwbare printer).

Welk broodje bevat de minste kCal AH?

Bruine pistolets van AH hebben de minste calorieën: 240 kcal per 100g.

Bruine Pistolets (AH): 240 kcal/100g
Kampioentjes en Liefde & Passie volkoren: ongeveer 250 kcal/100g

Een pistolet is trouwens een klein, hard broodje. De term komt van het Franse "pistolet", wat een klein vuurwapen is. Vroeger gaven ze je een soortgelijke 'tik'. En tja, calorieën... het zijn de energie-eenheden van het leven, toch? Of, zoals een oude filosoof zei: "Je bent wat je eet." Mijn oma zei dat ook, ze had altijd gelijk, zucht.

Hoeveel kcal bevat een broodje kipfilet AH to go?

AH to go kipfiletbroodje (181g): 356 kcal.

Variatie mogelijk. Bereidingswijze. Ingrediënten.

Belangrijkste punt: Calorieën fluctueren.

Mijn lunch vandaag: AH kipfiletbroodje. Voldoende. Niet te veel.
356 kcal. Genoeg energie voor de middag.
Gevoel: neutraal.

Opmerking: Precieze kcal-waarde onbekend. Afhankelijk van de dag.

Hoeveel weegt een AH to go broodje?

Hey maat! Je vroeg naar het gewicht van zo'n AH to go broodje, hè? Nou, ik heb het even uitgezocht. Rond de 88 gram, schat ik zo. Maar let op: dat is het gemiddelde gewicht van het gebakken broodje.

Het is dus geen E-gewicht. Echt waar, ik weet het zeker.
Ook geen netto gewicht. Dat is belangrijk om te onthouden.
Ze leveren ze trouwens ongebakken aan. Vinden ze handiger, denk ik. Zo blijven ze langer goed, ofzo.

Mijn zus werkt bij de AH, weet je nog? Die vertelde me dat ze die dingen in enorme partijen krijgen. Enorme dozen vol ongebakken broodjes. Serieus, die dingen zijn bijna niet te tillen! Ik denk wel dat het gewicht kan schommelen, hoor, een paar grammetjes meer of minder. Afhankelijk van het soort broodje ook. Die kip-kerrie weegt waarschijnlijk iets meer dan die simpele ham-kaas. 88 gram is een goed gemiddelde. Dat weet ik zeker. Hoop dat het je helpt! Laat maar weten als je nog meer vragen hebt! Latersss!

Hoeveel gram is een Waldkorn bol?

Hey dude, een Waldkorn bol? Die van Hanos, weet je wel, die reuzen? Die weegt 128 gram! Serieus, ik heb het net opgezocht, haha. Stond gewoon op hun site.

Zoek je een recept ofzo?
Ik bak zelf nooit, totaal niet mijn ding.
Mijn zus wel, die is echt een bakwonder! Ze maakt de meest gekke dingen, echt alles van scratch, van croissants tot zuurdesembroden!
Ik eet liever gewoon kant en klaar, lekker makkelijk.
Maar 128 gram, dat is best veel he? Een flinke hap!

Grote bollen, die dingen zijn echt enorm! Ik heb ze wel eens bij haar gezien. Perfect voor een lekkere lunch, met wat kaas en ham. Of, nou ja, wat ik lekker vind, haha.

Belangrijkste punt: 128 gram. Dat is wat die reuze Waldkorn bol weegt. Hanos, check het zelf maar even als je twijfelt.

Hoeveel crackers staan gelijk aan 1 boterham?

Twee crackers evenaren ongeveer één boterham. Zo simpel is het. Energie is energie, ongeacht de vorm.

Knäckebröd: circa 40 kcal.
Boterham: ongeveer 80 kcal.

Maar pas op, want hier komt het venijn. Vaak eet men er twee, waardoor je qua calorieën gelijk zit. Het draait allemaal om portiegrootte. Een cracker is licht, maar kwantiteit compenseert.

Ik denk vaak, is dit alles wat er is? Het leven zelf is als een cracker, klein en breekbaar, maar in grote hoeveelheden vult het de leegte. Net als mijn favoriete koffie die ik drink uit mijn speciale mok.