Hoeveel kcal zitten er in 1 croissant?

1 jaar geleden 69 weergaven

Croissant Calorieën: Snel Overzicht Een gemiddelde croissant (60 gram) bevat ongeveer 242 kcal. Perfect om te weten voor je ontbijt of tussendoortje! Zo houd je je energie-inname in de gaten.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Hoeveel calorieën (kcal) bevat een croissant?

Hé, weet je, croissants... Die dingen zijn gevaarlijk lekker. 242 kcal voor een gemiddeld exemplaar van 60 gram, las ik ergens. Dat was op de site van het Voedingscentrum.

Die cijfers, tja, dat is wel een beetje gemiddeld natuurlijk. Afhankelijk van de bakker, het deeg, het botergehalte... kan het best wat schelen.

Ik herinner me nog zo'n ontbijt in Parijs, 14 juli 2022. Een croissant bij een bakkertje op de hoek, rond de €1,50. Die was zó lekker, en ik denk wel groter dan gemiddeld. Meer calorieën dus, zeker.

Maar goed, 242 kcal is een redelijk uitgangspunt. Een handig getal om te onthouden, als je je calorieën een beetje in de gaten houdt. En anders... gewoon genieten van die knapperige, boterachtige heerlijkheid!