Hoeveel mag je drinken voor 0.5 promille?

Hoeveel mag je drinken voor een bloedalcoholgehalte van 0,5 promille?

Voor ervaren bestuurders in Nederland geldt een maximale bloedalcoholconcentratie (BAC) van 0,5 promille. Dit betekent dat de hoeveelheid alcohol in het bloed niet hoger mag zijn dan 0,5 gram per liter. Deze grens komt ongeveer overeen met twee standaardglazen alcohol.

Wat is een standaardglas?

Een standaardglas alcohol is een drankje dat ongeveer 10 gram pure alcohol bevat. Voorbeelden van standaardglazen zijn:

• 250 ml bier (5% alcohol)
• 100 ml wijn (12% alcohol)
• 35 ml gedistilleerde drank (40% alcohol)

Invloed van alcohol op het rijden

Overmatig alcoholgebruik heeft een negatieve invloed op het rijgedrag. Alcohol vertraagt de reactiesnelheid en vermindert het beoordelingsvermogen. Hierdoor neemt het risico op verkeersongevallen aanzienlijk toe.

Regels voor beginnende bestuurders

Beginnende bestuurders moeten zich aan strengere regels houden. In de eerste vijf jaar na het behalen van hun rijbewijs mogen zij helemaal geen alcohol drinken tijdens het rijden.

Gevolgen van rijden onder invloed

Rijden onder invloed van alcohol is strafbaar. De straf hangt af van de ernst van de overtreding, zoals de BAC en de gevolgen van het rijden. Mogelijke straffen zijn:

• Boete
• Rijontzegging
• Gevangenisstraf

Tips voor veilig rijden

Om veilig te rijden, is het belangrijk om geen alcohol te drinken. Als je toch alcohol hebt gedronken, wacht dan tot je BAC weer onder de toegestane limiet is gedaald. Plan je ritten vooraf en zorg voor een aangewezen bestuurder als je alcohol gaat drinken. Door op een verantwoorde manier met alcohol om te gaan, kun je de veiligheid van jezelf, je passagiers en andere weggebruikers garanderen.