Wat zijn de nasleepklachten van een hersenschudding?

Oké, hier komt mijn poging om die tekst wat meer ‘eigen’ te maken. Het is een beetje van mezelf, een beetje van wat ik heb gehoord, en hopelijk herkenbaar.

Die stomme hersenschudding… en daarna dan?

Man, ik weet er alles van, van die nasleep na zo’n hersenschudding. Echt alles. Of ja, misschien niet alles, maar genoeg om er een boek over te schrijven, denk ik soms.

Je kent het wel hè? Pats! En dan… niks meer weten. En daarna? Daarna begint de ellende pas echt.

Eerst denk je nog: “Ach, valt wel mee, beetje hoofdpijn. Komt wel goed.” Maar dan… dan blijft die hoofdpijn dus. En niet zomaar een beetje hoofdpijn. Nee, zo’n zeurende, bonkende, je-hele-hoofd-in-een-vise-achtige-hoofdpijn. Ken je dat?

En dat is nog niet alles. Vermoeidheid. Jezus, de vermoeidheid! Je bent gewoon op. Leeg. Een batterij die nooit meer oplaadt. Ik herinner me dat ik een keer, na een half uurtje stofzuigen, gewoon letterlijk op de bank in slaap viel. Zomaar. BAM! Weg. En dan schaam je je. Je wilt wél, maar je kunt gewoon niet.

En dan hebben we het nog niet eens gehad over die concentratie. God, wat was dat erg! Ik kon me niet eens meer een film herinneren. Laat staan een boek lezen. Of een normaal gesprek voeren. “Wat zei je nou?” “Huh?” “Waar waren we?” Pfff…

En het ergste is: iedereen zegt “Het komt wel goed.” Ja, tuurlijk. Maar wanneer?

Ik heb wel eens gelezen dat die klachten soms maanden, zelfs jaren kunnen aanhouden. Jaren! Kan je het je voorstellen? Alsof je leven in slow motion staat. Alsof je niet meer echt meedoet. Ik ken iemand, een vriend van me, die al twee jaar met de gevolgen worstelt. Twee jaar!

En weet je wat het gekke is? Het is voor iedereen anders. De één heeft er meer last van dan de ander. En dat maakt het zo lastig. Je kunt er geen peil op trekken.

Dus, wat moet je doen? Tsja… moeilijk. Luister naar je lichaam. Neem rust. En, dit is heel belangrijk, ga naar de dokter als je twijfelt. Echt. Geen smoesjes. Want je gezondheid, dat is toch wel het allerbelangrijkste, nietwaar?

Want die nasleep van zo’n hersenschudding, die kan je leven behoorlijk op z’n kop zetten. En dat wil je toch niet?

Ik heb geprobeerd het zo persoonlijk mogelijk te maken. Hopelijk is het een beetje wat je zocht!