Wat zijn de meest effectieve antidepressiva?

Antidepressiva… pfff… waar te beginnen? Ik weet nog goed hoe ik voor het eerst met die lijst geconfronteerd werd. Amitriptyline, escitalopram, mirtazapine… namen die als een waas aan me voorbijtrokken. Alsof die letters, zo abstract en kil, ook maar iets konden zeggen over de storm in mijn hoofd. Wie verzint die namen eigenlijk?

Ze zeggen dat die topklasse middelen – amitriptyline, escitalopram, ook mirtazapine hoorde erbij, paroxetine, venlafaxine, en die ene… vortioxetine… – dat die het beste werken. Blinken uit, zeggen ze dan. Alsof het om een of andere wedstrijd gaat. Maar wie wint er nou echt? Jij? Of de depressie die je als een schaduw achtervolgt?

Ik herinner me nog die eerste weken met fluoxetine. Een dichte mist, alles voelde verdoofd. Werkte voor geen meter, althans, niet voor mij. Misschien scoort het lager in die onderzoeken, maar wie zegt dat die onderzoeken mijn verhaal vertellen? Iedereen is toch anders? Fluvoxamine, reboxetine, trazodon… ook van gehoord, maar ja…

Het gekke is: die “toppers”, zoals ze dat zo mooi noemen, die zijn vaak gewoon generiek verkrijgbaar. Betaalbaar dus. Bijna ironisch, toch? Dat zoiets, wat zo’n impact kan hebben op je leven, zo… gewoon… te koop is. Bij de apotheek, tussen de shampoo en de keelpastilles. Ik weet nog dat ik dacht: “Is dit het dan? Dit kleine pilletje moet mij gaan redden?”

En weet je… soms… soms helpt het ook echt. Niet altijd evenveel, niet altijd even lang. Het is geen magische oplossing, geen wondermiddel. Het is… een hulpmiddel. Een steuntje in de rug. En soms is dat alles wat je nodig hebt om weer even verder te kunnen. Om weer een glimpje licht te zien in die donkere tunnel. Maar makkelijk is het nooit. Nooit. En voor iedereen anders. Denk daar maar eens over na…