Wat kan niet samen met vitamine C?

Wat mag je niet samen met vitamine C gebruiken?

Vitamine C is een essentiële antioxidant die tal van voordelen biedt voor je huid. Het beschermt je huid tegen schadelijke vrije radicalen, helpt bij het aanmaken van collageen en verheldert je teint. Hoewel vitamine C over het algemeen veilig is om te gebruiken, zijn er bepaalde stoffen waarmee je het beter niet kunt combineren.

Alfa-hydroxyzuren (AHA's) en bèta-hydroxyzuren (BHA's)

AHA's en BHA's zijn exfoliërende zuren die de dode huidcellen van het oppervlak van je huid verwijderen. Voorbeelden van AHA's zijn glycolzuur, melkzuur en amandelzuur, terwijl salicylzuur een voorbeeld is van een BHA.

Hoewel deze zuren effectief zijn voor het exfoliëren van de huid, kunnen ze de werking van vitamine C neutraliseren. Vitamine C is een antioxidant die in een zure omgeving het best werkt, terwijl AHA's en BHA's juist de pH-waarde van de huid verhogen. Door deze combinatie kunnen beide ingrediënten minder effectief worden.

Gebruik vitamine C en AHA's/BHA's apart

Om de voordelen van zowel vitamine C als AHA's/BHA's te benutten, is het beter om deze ingrediënten apart te gebruiken. Je kunt vitamine C bijvoorbeeld 's ochtends gebruiken en AHA's/BHA's 's avonds. Of je kunt afwisselend dagen gebruiken, waarbij je de ene dag vitamine C gebruikt en de volgende dag AHA's/BHA's.

Door deze ingrediënten op verschillende momenten te gebruiken, voorkom je dat ze elkaars effectiviteit verminderen en maximaliseer je de voordelen voor je huid.