Wat is een abnormale stoelgang?

Wat is abnormale stoelgang? Een kijkje in uw darmen

Een gezonde stoelgang is voor iedereen anders. Wat voor de één normaal is, kan voor de ander een reden tot bezorgdheid zijn. Er bestaat dus geen universele definitie van 'normale' ontlasting. De sleutel ligt in het herkennen van afwijkingen van uw eigen gebruikelijke patroon. Abnormale stoelgang betekent simpelweg dat uw stoelgang afwijkt van wat voor u normaal is, zowel in frequentie, consistentie als in de moeite die u ermee ondervindt.

Frequentie: Hoeveel is teveel, of te weinig?

Sommige mensen poepen dagelijks, anderen slechts een paar keer per week. Beide kunnen perfect gezond zijn, zolang het consistent is met uw eigen ritme. Een plotselinge verandering in frequentie is echter wel een signaal. Dit kan variëren van:

• Verhoogde frequentie (diarree): Losse, waterige ontlasting, vaak meerdere keren per dag. Dit kan wijzen op een infectie, voedselvergiftiging, een intolerantie of een chronische darmaandoening.
• Verlaagde frequentie (obstipatie): Moeilijk en zelden ontlasten, vaak harde, droge ontlasting. Oorzaken hiervan kunnen zijn: te weinig vezels in de voeding, te weinig vochtinname, gebrek aan beweging, medicatie of onderliggende medische aandoeningen.

Consistentie: Van harde keutels tot waterige diarree

De Bristol Stool Chart is een handig hulpmiddel om de consistentie van uw ontlasting te beoordelen. Deze schaal, van type 1 (harde keutels) tot type 7 (waterige diarree), laat zien welke consistentie als normaal wordt beschouwd (meestal types 3 en 4). Afwijkingen van uw gebruikelijke type kunnen wijzen op een probleem. Bijvoorbeeld:

• Harde, droge ontlasting: Duidt vaak op obstipatie.
• Waterige, losse ontlasting: Kan een teken zijn van diarree.
• Vettige, glanzende ontlasting: Kan wijzen op problemen met de opname van vetten.

Moeite met ontlasting:

Buikpijn, persen, een opgeblazen gevoel, of het gevoel dat u uw darmen niet volledig kunt legen, zijn allemaal aanwijzingen voor abnormale stoelgang. Deze symptomen kunnen samenhangen met obstipatie, maar ook met andere aandoeningen.

Wanneer moet u zich zorgen maken?

Een verandering in uw stoelgangspatroon is niet altijd reden tot paniek. Echter, als de verandering aanhoudt (langer dan een paar weken), gepaard gaat met andere symptomen zoals gewichtsverlies, bloederige ontlasting, ernstige buikpijn of koorts, is het raadzaam om een arts te raadplegen. Een arts kan de oorzaak van de abnormale stoelgang vaststellen en de juiste behandeling adviseren. Zelfmedicatie wordt afgeraden.

Dit artikel dient als algemene informatie en is geen vervanging voor professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij zorgen over uw gezondheid.