Wat is beter, dierlijk of plantaardig vet?
78 weergaven
Plantaardig vet wint! Minder verzadigd vet, meer gezonde onverzadigde vetten. Dit verlaagt slechte cholesterol en risico op hart- en vaatziekten. Kiezen voor vloeibare plantaardige oliën is dus de gezondere optie. Let wel op de hoeveelheid: alles met mate!
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Plantaardig of dierlijk vet: wat is gezonder?
Plantaardig vet, da's echt beter voor je. Minder van die verzadigde dingen, weet je wel. Die zijn niet zo chill.
Onverzadigd vet... dat is de shit! Verlaagt je slechte cholesterol. Wie wil dat nou niet? Minder kans op hartproblemen. Jaaaa!
Ik weet nog dat mijn oma altijd boter gebruikte, overal voor. Lekker, maar misschien niet zo slim achteraf. Nu ga ik meer voor olijfolie of zonnebloemolie.
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Hoeveel borg betaal je bij een Avis?
- Is een Apple laptop goed voor school?
- Wie bepaalt de prijs van medicijnen?
- Hoe begin je een samenwerking?
- Is een architect een bouwkundige?
- Wat is beter, 128 GB of 256 GB?
- Is het gezond om een blikje mais te eten
- Kan je een banaan eten als ontbijt?
- Kan je ziek worden van zachtgekookt ei?
- Wat verdient een ZZP interieurstylist?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.