Wat doet een te laag oestrogeen?

De gevolgen van een te laag oestrogeen: meer dan alleen opvliegers

De menopauze, het moment waarop de menstruatie stopt, is een natuurlijk proces gekenmerkt door een drastische daling van de oestrogeenproductie. Hoewel vaak geassocieerd met opvliegers, omvat de impact van een te laag oestrogeenniveau een veel breder scala aan fysieke en psychische klachten. Deze klachten zijn het gevolg van de verminderde aanmaak van oestradiol door de eierstokken, een proces dat het lichaam aanzienlijk uit balans kan brengen.

De meest bekende symptomen, de opvliegers, zijn een gevolg van de veranderende thermoregulatie van het lichaam. De plotselinge warmte-aanvallen, zweten en hartkloppingen zijn vervelend, maar vaak tijdelijk. Echter, een te laag oestrogeenniveau beïnvloedt veel meer dan alleen de lichaamstemperatuur.

Fysieke gevolgen:

• Vaginale droogheid en pijnlijke geslachtsgemeenschap: Oestrogeen speelt een cruciale rol in het vochtig houden van het vaginale slijmvlies. Een tekort leidt tot droogheid, irritatie en pijn tijdens seksuele activiteit. Dit kan leiden tot een verminderde seksuele lust en een negatieve impact hebben op de relatie.
• Veranderingen in de huid en het haar: Oestrogeen draagt bij aan de elasticiteit en hydratatie van de huid. Een lagere concentratie kan leiden tot droge, dunnere huid, rimpels en een verhoogde kans op huidproblemen. Ook haarverlies en veranderingen in de haargroei kunnen optreden.
• Verlies van botdichtheid (osteoporose): Oestrogeen speelt een belangrijke rol in het behoud van botmassa. Een daling van het oestrogeenniveau verhoogt het risico op osteoporose, een aandoening die de botten broos maakt en het risico op botbreuken significant verhoogt.
• Veranderingen in het urinewegstelsel: Oestrogeen beïnvloedt de urinebuis en blaas. Een tekort kan leiden tot frequente urineweginfecties en urine-incontinentie.
• Gewichtsverandering: Hoewel de relatie complex is, kan een daling van oestrogeen gepaard gaan met gewichtsverandering, vaak met een toename van buikvet.
• Hart- en vaatziekten: Lagere oestrogeenspiegels worden geassocieerd met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, hoewel de exacte mechanismen nog steeds onderzocht worden.

Psychische gevolgen:

• Stemmingswisselingen en depressie: De hormonale veranderingen tijdens de menopauze kunnen leiden tot stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, angst en depressie.
• Slaapproblemen: Moeite met inslapen, doorslapen en een onrustige slaap zijn veelvoorkomende klachten.
• Verminderde concentratie en geheugenproblemen: Sommige vrouwen ervaren problemen met concentratie en geheugen tijdens de menopauze, hoewel de relatie met oestrogeen complex is.

Het is belangrijk te benadrukken dat niet elke vrouw dezelfde symptomen ervaart, en de ernst van de klachten kan sterk variëren. De beste aanpak bij klachten die geassocieerd worden met een laag oestrogeenniveau is een consult bij een arts of gynaecoloog. Zij kunnen de symptomen beoordelen, de oorzaak vaststellen en een behandelplan opstellen dat is afgestemd op de individuele behoeften. De behandelmogelijkheden variëren van leefstijladviezen tot hormoontherapie, afhankelijk van de ernst van de klachten en de algemene gezondheid van de vrouw.