Hoeveel promille is 1 glas wodka?

Hoeveel promille veroorzaakt één glas wodka? Een nuchtere kijk op alcohol in het bloed.

Wodka, die heldere geest die vaak op feestjes en in bars verschijnt, is een populaire drank. Maar wat doet één glaasje nu precies met je bloedalcoholgehalte (BAG), gemeten in promille? Een vraag die je je zeker moet stellen, vooral als je van plan bent om na de borrel nog achter het stuur te kruipen.

De hoeveelheid promille die je na één glas wodka in je bloed hebt, hangt af van een aantal factoren. Toch kunnen we een indicatie geven: Gemiddeld genomen resulteert het drinken van één standaardglas wodka bij mannen in een BAG van ongeveer 0,2 promille. Bij vrouwen ligt dit gemiddelde iets hoger, rond de 0,3 promille.

Waarom dat verschil tussen mannen en vrouwen? Het antwoord ligt in de biologie. Vrouwen hebben over het algemeen een lager percentage lichaamsvocht dan mannen. Hierdoor wordt de alcohol minder verdund in het lichaam, wat resulteert in een hogere concentratie in het bloed. Ook de lichaamssamenstelling, zoals de hoeveelheid vetweefsel, en het metabolisme spelen een rol.

Belangrijk om te onthouden is dat dit slechts gemiddelden zijn! De precieze hoeveelheid promille is per persoon verschillend en wordt beïnvloed door:

• Lichaamsgewicht: Hoe zwaarder je bent, hoe meer bloed je hebt, waardoor de alcohol meer verdund wordt.
• Geslacht: Zoals hierboven al uitgelegd, hebben vrouwen over het algemeen een hoger promillage.
• Leeftijd: Ouderen verwerken alcohol vaak langzamer.
• Stofwisseling: Iedereen heeft een andere stofwisseling.
• Hoeveelheid gegeten: Een volle maag vertraagt de opname van alcohol.
• Snelheid van drinken: Snel achter elkaar drinken leidt tot een snellere stijging van het promillage.
• Medicijngebruik: Sommige medicijnen kunnen de effecten van alcohol versterken.
• Soort alcoholische drank: Verschillende drankjes bevatten verschillende percentages alcohol.

Rijden onder invloed: geen risico nemen!

In Nederland is de wettelijke limiet voor het rijden onder invloed 0,5 promille. Hoewel je na één glas wodka in de meeste gevallen nog onder deze limiet blijft, is het cruciaal om te onthouden dat alcoholgebruik en verkeersdeelname NOOIT samengaan. Je reactievermogen en beoordelingsvermogen worden al door een kleine hoeveelheid alcohol beïnvloed.

Het beste advies is dan ook: drink geen alcohol als je van plan bent om te rijden. Kies voor een veilige optie, zoals een taxi, openbaar vervoer of een nuchtere chauffeur.

Kortom, één glas wodka kan leiden tot een bloedalcoholgehalte van ongeveer 0,2 promille bij mannen en 0,3 promille bij vrouwen. Echter, dit is slechts een indicatie. De werkelijke hoeveelheid promille is afhankelijk van vele factoren. Neem daarom nooit risico’s en drink geen alcohol als je nog moet rijden. Veiligheid staat voorop!