Hoeveel procent zuurstof adem je uit?

Hoeveel procent zuurstof adem je eigenlijk uit? Ik vroeg me dat zelf ook altijd af, weet je? Tot ik het ergens las, en toen… nou ja, toen vond ik het ineens best fascinerend. Je inademt toch al die frisse lucht, vol met zuurstof, voor die energie die je nodig hebt, om te leven, te zijn. En wat gebeurt er dan?

Ze zeggen dat je ongeveer 16% zuurstof uitademt. Zestien procent! Dat is toch bizar? Vier procent minder dan je inademt. Vier procent… voelt dat als veel of weinig? Ik weet het niet, ik kan dat niet echt voelen, maar het is toch gek om te bedenken dat je lichaam er zomaar vier procent van afsnoept. Voor wat dan? Om energie te maken natuurlijk, voor al die kleine wondertjes die je lichaam elke seconde uitvoert.

En dan die vier procent koolstofdioxide erbij! Dat stijgt met vier procent, dus van bijna niets naar vier procent. Net of je lichaam zegt: “Oké, ik heb mijn werk gedaan, hier is je afval.” Ha! Alsof ik mijn lichaam zo zie. Ik denk er wel eens aan, dat ik zo’n mini-fabriekje in me draag, dat continu aan het werk is. Als een soort mini-centrale, maar dan veel mooier en ingewikkelder.

Onlangs liep ik een flinke berg op, echt zo’n helse tocht. En op een gegeven moment voelde ik mezelf gewoon buiten adem raken. Mijn longen brandden, ik denk dat ik toen letterlijk meer koolstofdioxide uitstootte dan normaal, en misschien net wat minder zuurstof opnam… Of is dat onzin? Misschien bedenk ik dat zelf wel. Maar die ervaring, dat gevoel, dat vergeet ik nooit. Dat je lichaam je echt even laat voelen hoe hard het werkt. En dat het soms gewoon even te veel is.

16% zuurstof uitademen, 4% koolstofdioxide erbij… die cijfertjes, ik weet niet, ze lijken ineens veel betekenisvoller dan eerst. Alsof het meer is dan alleen een feitje uit een biologieboek. Het is toch best magisch, al die processen in je lichaam. Gewoon, ongelooflijk.