Wat is leuk om alleen te doen?

Leuke dingen om alleen te doen? Activiteiten solo?

Alleen op pad? Komt me bekend voor! Ik heb dat laatst ook gehad, zo'n weekend dat helemaal voor mezelf was. Superchill, maar dan denk je wel even: wat ga ik doen?

Ik was toen begonnen met een soort mini-spa in mijn badkamer. Kaarsjes aan, maskertje, helemaal zen. Echt een aanrader!

Boek lezen is ook altijd goed. Gewoon op de bank, dekentje erbij. Heerlijk.

Sporten? Ja, moet kunnen natuurlijk. Ik ging toen hardlopen in het park bij mij om de hoek (dat park aan de Vlietlaan). Lekker frisse neus gehaald!

En wat ook echt lucht geeft: opruimen. Ik weet het, klinkt saai. Maar na afloop voel je je echt opgeruimd in je hoofd, snap je? Ik had toen mijn kledingkast aangepakt, alles uitgezocht.

Oh, en wat een vriendin van mij eens gedaan heeft: een asielhond uitlaten. Vond ze superleuk! Maar goed, je moet wel van honden houden natuurlijk.

Mijn oma bezoeken staat ook altijd hoog op mijn lijstje. Ze is gek op bezoek.

Netflix marathon is altijd een optie toch? Popcorn erbij, helemaal prima. Maar misschien een beetje saai als je écht iets wilt doen.

En een museum? Mwah, niet echt mijn ding, maar wie weet vind jij het leuk. Ik was laatst in Boijmans, maar vond het best duur (ik geloof iets van 20 euro?). Maar goed, smaken verschillen!

Wat zijn leuke uitjes om alleen te doen?

Bioscoop: Vorige week dinsdag, Pathé Arena, Amsterdam. Barbie. Heerlijk, niemand die zeurt over popcorn delen. Zaal bijna leeg, voelde als m'n privé-bioscoop. Had stiekem m'n eigen snoep mee, veel goedkoper. Zelfs een beetje gedanst op de muziek tijdens de aftiteling, niemand die me zag!

Strand: Zandvoort, vorige maand. Trein gepakt, boek mee, koptelefoon op. Urenlang gestaard naar de zee. Golven tellen, schelpen zoeken. Zo'n rust. Vergeet ik altijd hoe fijn dat is. Verbrand wel flink, volgende keer beter smeren.

Natuur: Amsterdamse Bos, gister. Fiets gepakt, Spotify aan. Uren gefietst. Bos ruikt zo lekker in de zomer. Bijna geen mensen gezien, behalve een paar eekhoorntjes. Voelde me echt vrij. Bijna verdwaald, maar uiteindelijk toch weer de weg teruggevonden.

Wellness: Sauna Deco, Amsterdam, paar weken terug. Zwemmen, sauna, stoombad. Heerlijk. Normaal met vriendinnen, maar alleen is het toch echt anders. Kan je helemaal je eigen tempo bepalen. Boek gelezen in de rustruimte. Die stilte! Ga ik zeker vaker doen.

Kort antwoord: Bioscoop, strand, natuur, wellness.

Wat zijn dingen die je alleen kunt doen?

Een bucketlist maken! Moet ik daar echt nog aan toevoegen? Ik heb al drie begonnen dit jaar. En nooit afgemaakt. Waarom eigenlijk?

• Muzeumbesuch is oké, maar saai alleen. Wel leuk, die expositie over Romeinse wapens in het Rijksmuseum in 2024! Zag ik op Instagram.

• Stedentrip alleen? Amsterdam gedaan afgelopen mei. Veel te duur. En die drukte! Voor herhaling vatbaar? Nee.

• Parkbank, boek? Klinkt cliché, maar heerlijk met een kop koffie. Bij voorkeur in Vondelpark, zonnige dag. Gewoonweg ontspannend.

Bioscoop? Liever niet alleen. Te stil.

Winkelen is verschrikkelijk alleen. Ik haat het. Vooral als ik op zoek ben naar een specifiek kledingstuk. Dan word ik gek.

Workshop? Ja! Pottenbakken. Gevolgd in juni. Leuke mensen ontmoet, maar de cursus zelf was super.

Wandelen met asielhondjes. Dat klinkt goed. Moet ik doen! Zou fijn zijn, die dieren. Een soort therapie. Waar vind ik dat? Google maar even. Maar alleen zijn, is fijn soms. Even helemaal niets.

• Meditatie. Doet wonderen voor me.
• Yoga op mijn balkon.
• Nieuwe kookrecepten uitproberen. Gisteren falafel gemaakt. Mislukte.
• Puzzelen.
• Een lange fietstocht.
• Een dagje niets doen.
• Schrijven in mijn dagboek.
• Een nieuwe taal leren. Spaans. App al gedownload!

Belangrijk! Tijd voor mezelf!

Wat te doen als je alleen bent?

Wat te doen als je alleen bent?

• Oude contacten oppakken: Bel gewoon iemand! Ik deed dat laatst met mijn oude buurvrouw, Trees. We hadden elkaar in jaren niet gesproken. Ze was zo blij!

• Hulp vragen: Eerlijk is eerlijk, soms lukt het gewoon niet alleen. Toen mijn auto stuk was, durfde ik eindelijk mijn neef te bellen. Voelde me stom, maar hij was super behulpzaam.

• Gemeente checken: In mijn gemeente (Rotterdam!) hebben ze echt van alles! Van kookclubs tot wandelgroepen. Echt even de website doorspitten dus.

• Huisarts raadplegen: Mijn huisarts is echt top. Ze wist me direct door te verwijzen naar een maatschappelijk werker. Die had echt goede tips.

• Vrijwilligerswerk doen: Ik werk nu twee keer per week in de lokale kringloopwinkel. Super gezellig en je bent nuttig bezig. Aanrader! Het is echt fijn om met andere mensen te zijn en je nuttig te voelen.

Wat is leuk om alleen heen te gaan?

Allemaal leuk, alleen op vakantie? Tuurlijk! Maar eerlijk gezegd, sommige van die suggesties zijn net zo spannend als een regenbui op een camping.

Stockholm: Ja, de metro is artistiek, maar je bent toch alleen met een hoop andere toeristen. Zoek je gezelligheid, boek een groepsrondleiding! Anders lijkt het wel een stille begrafenis in een ondergrondse galerij.

Wenen: Sisi's paleis? Mooi, maar je zit wel urenlang in een museum met alleen maar schilderijen van stijve mensen in frutsels. Beetje saai na een uur, tenzij je een mega-paleis-nerd bent. Kijk uit voor de toeristen-valkuilen. Ze zijn er niet voor niets.

IJsland: Warmwaterbronnen? Lekker relaxt, vooral als je van het praten met jezelf houdt. Neem wel een goed boek mee, want anders raak je na een dag helemaal gestoord van het geborrel van het water en de rust. Vergeet je badjas niet, anders loop je als een bevroren aardappel rond.

Engeland: Afternoon tea in een kasteel? Net een scene uit Downton Abbey, maar dan zonder de romance. Het lijkt wel een etentje met je saaie tante, tenzij je van praten met je theehouder houdt. Bereid je voor op de hoge prijzen, want kasteel-thee is echt prijzig.

Griekenland: Scooter rijden in Griekenland? Zou ik alleen doen als je een ervaren scooterrijder bent. Anders eindig je in een oliebad met een gebroken been. De weg kan er soms uit zien als een bergpad van spaghetti. Niet te missen.

Kort samengevat: IJsland voor de rust, maar neem een boek mee. De rest? Mwah, tenzij je van stilte en jezelf houdt, is het misschien leuker met gezelschap.