Wat te doen bij enorme oorpijn?

Wat te doen bij hevige oorpijn?

Oorpijn kan een slopende ervaring zijn, waardoor je je ellendig voelt en je dagelijkse activiteiten verstoort. Als je te maken krijgt met hevige oorpijn, zijn er verschillende stappen die je kunt nemen om de pijn te verlichten en je ongemak te verminderen.

1. Neem een comfortabele positie aan

Laat het slachtoffer rechtop zitten of half in een stoel hangen. Liggend kan de pijn vaak verergeren doordat de druk op het oor toeneemt.

2. Wrijf niet in de oren

Hoewel het verleidelijk kan zijn om in je oor te wrijven om de pijn te verlichten, is het belangrijk om dit te vermijden. Wrijven kan het trommelvlies verder irriteren en de pijn verergeren.

3. Gebruik een warm kompres

Een warm kompres, zoals een warmwaterkruik of een verwarmingszakje, kan helpen de pijn te verzachten. Plaats het kompres op de pijnlijke oor en laat het er 15-20 minuten op zitten. Herhaal dit proces indien nodig.

4. Over-the-counter pijnstillers

Over-the-counter pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen, kunnen helpen de pijn te verminderen. Volg altijd de instructies op de verpakking en neem de aanbevolen dosis niet overschrijden.

5. Vermijd harde geluiden

Harde geluiden kunnen de pijn verergeren. Probeer blootstelling aan harde geluiden te vermijden totdat de pijn afneemt.

6. Zoek medische hulp

Als de oorpijn aanhoudt of verergert, is het belangrijk om medische hulp in te roepen. Mogelijke oorzaken van oorpijn zijn onder andere oorontsteking, zwemmersoor en oorprop. Een arts kan de oorzaak van de pijn vaststellen en een geschikte behandeling voorschrijven.

Belangrijk: raadpleeg altijd een arts voordat je zelfmedicatie gebruikt, vooral als de oorpijn gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, gehoorverlies of duizeligheid.