Wat moet je doen als je denkt dat je een oorontsteking hebt?

Oorontsteking? Wat te doen bij pijn en ongemak

Een oorontsteking, of otitis externa (buitenoorontsteking) of otitis media (middenoorontsteking), kan erg vervelend zijn. Je ervaart pijn, druk, soms koorts en een verminderd gehoor. Maar paniek is meestal niet nodig. In veel gevallen geneest een oorontsteking bij volwassenen vanzelf. Toch is het belangrijk om de juiste stappen te nemen om de symptomen te verlichten en te voorkomen dat de infectie verergert.

Wat te doen als je vermoedt dat je een oorontsteking hebt:

1. Observeer de symptomen: Noteer wanneer de pijn begon, hoe hevig deze is, of je koorts hebt, of je gehoor is verminderd, en of er eventueel pus of andere afscheiding uit je oor komt. Deze informatie is nuttig voor de huisarts.

2. Vermijd zelfmedicatie: Stop geen wattenstaafjes of andere voorwerpen in je oor. Dit kan de infectie verergeren en de gehoorgang beschadigen. Gebruik ook geen oor-druppels zonder overleg met een arts of apotheker.

3. Neem contact op met je huisarts: Een huisarts kan de oorzaak van je klachten vaststellen. Zij kunnen een otoscoop gebruiken om in je oor te kijken en de ernst van de ontsteking beoordelen. Vermijd zelfdiagnoses, want andere aandoeningen kunnen vergelijkbare symptomen veroorzaken.

4. Verlicht de pijn en ontsteking (op aanraden van de arts): Je huisarts kan pijnstillende en/of ontstekingsremmende medicijnen zoals paracetamol of ibuprofen voorschrijven. Deze medicijnen helpen de pijn en zwelling te verminderen. Volg de dosering aanwijzingen op het etiket zorgvuldig op.

5. Leg je oor in rust: Vermijd activiteiten die druk op je oor uitoefenen, zoals zwemmen of het dragen van hoofdtelefoons.

6. Warmte kan verlichting bieden: Een warme, vochtige kompres op het oor kan de pijn verzachten. Let wel op dat het kompres niet te heet is.

7. Antibiotica? In de meeste gevallen bij volwassenen is antibiotica niet nodig. Oorontstekingen genezen vaak vanzelf binnen enkele dagen tot weken. Antibiotica worden alleen voorgeschreven als de infectie ernstig is, aanhoudt, of complicaties veroorzaakt. Onnodig gebruik van antibiotica leidt tot resistentie.

8. Volg het advies van de arts op: Als je een behandeling krijgt voorgeschreven, volg deze dan zorgvuldig op. Neem alle medicijnen zoals voorgeschreven en meld je bij de arts als de symptomen niet verbeteren of verergeren.

Wanneer direct medische hulp zoeken:

• Bij hevige pijn die niet vermindert met pijnstillers.
• Bij koorts boven de 39 graden Celsius.
• Bij een verminderd gehoor dat aanhoudt.
• Bij duizeligheid of andere neurologische symptomen.
• Bij pus of een andere afscheiding uit het oor.
• Bij roodheid en zwelling rondom het oor.

Een oorontsteking kan vervelend zijn, maar in de meeste gevallen herstel je volledig. Door de juiste stappen te nemen en tijdig contact op te nemen met je huisarts, kun je ervoor zorgen dat je snel weer van je klachten af bent. Onthoud: zelfmedicatie is af te raden, een bezoek aan de huisarts is de beste aanpak.