Wat mag je niet drinken bij buikgriep?

Wat mag je niet drinken bij buikgriep?

Buikgriep, ook bekend als gastro-enteritis, is een virale of bacteriële infectie die ontsteking van het maag-darmkanaal veroorzaakt. Diarree, braken, misselijkheid en buikpijn behoren tot de meest voorkomende symptomen.

Het is belangrijk om veel vocht te drinken bij buikgriep om uitdroging te voorkomen. Bepaalde dranken kunnen echter de symptomen verergeren. Hieronder volgen enkele dranken die je beter kunt vermijden:

• Light dranken: Light frisdranken en light sappen bevatten vaak kunstmatige zoetstoffen, zoals sorbitol en xylitol. Deze zoetstoffen kunnen diarree verergeren.

Naast het vermijden van deze dranken, is het belangrijk om veel water, heldere bouillon of thee te drinken. Deze vloeistoffen helpen uitdroging te voorkomen en de symptomen te verzachten.

Het is ook belangrijk om vetrijk, gekruid of zuur voedsel te vermijden, omdat deze de maag kunnen irriteren en de symptomen kunnen verergeren.