Wat kan je binnen doen als je je verveelt?

Wat te doen binnen als je je verveelt?

Goh, verveeld binnen? Herkenbaar! Die luie zondagmiddag in december 2022, regen tegen de ramen… Ik pakte toen mijn oude Lego. Bouwen, urenlang. Een heus kasteel, compleet met gracht (van lege yoghurtbekers).

Later, rond mijn 15e (dus, 2008 ongeveer), zat ik vaak te dagdromen, mijn kamer opnieuw inrichten. Ik verplaatste meubels tientallen keren, tot mijn moeder riep dat het genoeg was. Geen grote veranderingen, meer herschikken.

Een keer, ik denk juni 2019, kocht ik een kookboek (15 euro bij de Albert Heijn). Vanuit verveling probeerde ik een recept uit; een ramp. Maar wel grappig, die gebakken bananen. Nooit meer overigens.

Boeken lezen, dat deed ik vaker. “De kleine Prins” (had ik al als kind) opnieuw gelezen, een paar jaar geleden. Of gewoon een potlood pakken en tekenen.

Kortom, verveling? Krijg je je eigen creativiteit op gang. Een beetje rommelen, spullen herinrichten, oude hobby's oppakken… Eigenlijk, simpel.

Wat kan je doen als je je verveelt thuis binnen?

De stilte is oorverdovend, hè. Als de verveling toeslaat, hier wat ik doe, wat misschien... helpt.

• Nieuwe hobby zoeken: Altijd al willen leren breien? Nu is het moment. Ik begon dit jaar met planten stekken, gewoon omdat het kon.

• Boek lezen: Verdwalen in een verhaal. Ik lees nu "Sapiens". Het is dik, maar het houdt me bezig.

• Online cursus volgen: Er is zoveel gratis te vinden. Ik heb een cursus fotografie gevolgd, gewoon, voor de lol.

• Opruimen: Mijn bureau is altijd een chaos. Een beetje opruimen geeft rust in mijn hoofd.

• Creatief project: Ik schrijf soms korte verhalen. Niemand leest ze, maar dat maakt niet uit. Het is een uitlaatklep. Of schilderen, met aquarel. Lekker kliederen.

• Thuis sporten: YouTube staat vol met workouts. Ik doe het niet vaak, maar als ik me echt rot voel, helpt het wel. Soms dan.

Wat kan je doen als je je verveelt in je huis?

Verveeld thuis? 2024. Het knaagt. Die lege uren.

• Rust nemen. Echt, gewoon even niets. De was kan wachten. Die berg afwas ook. Ik had die rust nodig. Die tijd voor mezelf. Gewoon zijn. Zonder die constante to-do list in mijn hoofd.

• Lezen. Duikte in "De Avonden" van Hermans. De zinnen waren lang, net als mijn gedachten nu. Dat herkenbare gevoel van leegte en beklemming. Het voelde alsof de hoofdpersoon mijn gedachten las.

• Buitenlucht. Even naar het park. De koude wind, de kale bomen. Een wandeling van 20 minuten. Helpt. Altijd. Die frisse lucht. Even weg van het huis. Die vier muren.

• Goede burger. Wat is dat eigenlijk? Ik betaalde gewoon mijn rekeningen op tijd. Dat deed ik al. Geen drama's veroorzaakt. Gewoon stilletjes mijn ding gedaan. Niet meer, niet minder.

• Contact. Appte mijn zus. Een kort gesprek. Gewoon even horen hoe het met haar ging. Dat is alles wat ik nodig had. Die bevestiging van verbinding.

• DIY. Een kapotte stoel gefixt. Kleiner project. Een klein succesje. Geeft voldoening. De lijm nog in mijn vingers. Het ruikt nog steeds zo scherp.

• Interieur. De planten verpot. Ze zien er beter uit. Een kleine verandering. Een beetje frisser. Een klein beetje zorg.

• Schoenen poetsen. Ja, echt. Mijn bruine leren schoenen. Het leer glanst nu weer. Een klein beetje extra zorg. Voor mezelf, eigenlijk.

Het helpt niet altijd, maar het helpt soms. Het is niet spectaculair. Maar het is iets.