Is een banaan op een nuchtere maag gezond?
78 weergaven
Banaan op nuchtere maag: Goed idee? Vezels, kalium, magnesium: Top! Spijsvertering & darmen: Bananen bevorderen een gezonde werking. Verzadiging: Langdurig voldaan gevoel kan helpen bij gewichtsbeheersing.
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Is een banaan op nuchtere maag gezond?
Eh, een banaan op een lege maag? Tja, ik vind het... oké? Het is niet alsof je meteen doodgaat of zo, toch? Ik bedoel, vezels, kalium en magnesium, dat is allemaal goed.
Mijn oma zei altijd, "Vezels zijn je vriend!" Dus ja, dat is top voor je darmen enzo.
Die vezels geven je dan een vol gevoel, zeggen ze. Weet niet zeker of dat bij mij ook zo is.
Ik at een keer een banaan om 7 uur 's ochtends in Amsterdam, vlak voor een lange fietstocht. Ik had honger en kramp in mijn buik, dus... misschien toch niet ideaal? Kostte €1, maar dat is het punt niet.
Iedereen is anders. Probeer het zelf en kijk hoe je je voelt, toch?
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Wat kan je doen met wiskunde B?
- Wat mag niet met ferrofumaraat?
- Wat is een goed videobewerkingsprogramma?
- Are free sugars healthy?
- Welke skincare mag je niet mixen?
- Kun je zelf de crisisdienst bellen?
- Wat te doen tegen stinkende ontlasting?
- Hoelang mag je doen over inkomstenbelasting betalen?
- Wat gebeurt er als je belasting niet op tijd betaalt?
- Is krachttraining goed bij neuropathie?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.