Hoeveel val je af als je stopt met suiker?

Zo, stoppen met suiker… Ik weet er alles van, hoor. Je vraagt je af: hoeveel val je eigenlijk af? Nou, laat ik je eerlijk zeggen: het verschilt per persoon. Maar wat ik zo fascinerend vind, is dat de helft van de mensen blijkbaar al binnen een week resultaat ziet! Een week! Dat is toch ongelooflijk?

Ik herinner me nog goed toen ik zelf de suiker de deur wees. Niet helemaal hoor, want een leven zonder af en toe een stukje chocola… dat kan ik gewoon niet. Maar ik merkte het wel. Echt waar. Die middagdip na de lunch? Weg! En die broek die altijd net iets te strak zat? Die zat opeens…nou ja, niet los, maar je snapt wat ik bedoel.

Suiker, het is echt een geniepig goedje. Stiekem zit het overal in, en die calorieën tellen behoorlijk op, hè? Je lichaam krijgt de kans om even op adem te komen, om die overtollige kilo’s… hoe zal ik het zeggen… eruit te zweten. Klinkt ranzig, maar zo voelt het een beetje, snap je?

Of je nou 2 kilo afvalt of 5, dat weet ik natuurlijk niet. Maar je voelt je sowieso beter, daar ben ik van overtuigd. Dus, is het het proberen waard? Absoluut! Wat heb je te verliezen, behalve misschien die suikerverslaving? 😉