Wat kun je doen tegen een onderhuidse puist?

Wat kun je doen tegen een onderhuidse puist?

Een onderhuidse puist, ook wel een gesloten comedoon genoemd, is een veelvoorkomend huidprobleem dat kan ontstaan wanneer een haarzakje verstopt raakt met talg en dode huidcellen. Dit kan leiden tot een bultje of knobbeltje onder de huid, dat vaak pijnlijk en oncomfortabel aanvoelt.

Hoewel het verleidelijk kan zijn om een onderhuidse puist uit te knijpen, is dit sterk af te raden. Hierdoor kan de ontsteking verergeren en littekens ontstaan. Er zijn gelukkig een aantal veilige en effectieve methoden om onderhuidse puisten te behandelen:

1. Zachte exfoliatie

Zachte exfoliatie kan helpen de huid te vernieuwen en de ophoping van dode huidcellen te verminderen die de puist kunnen verstoppen. Gebruik een chemische peeling met salicylzuur of glycolzuur, of gebruik een zachte scrubborstel een paar keer per week. Vermijd agressief schrobben, omdat dit verdere irritatie en de verspreiding van bacteriën kan veroorzaken.

2. Warme kompressen

Het aanbrengen van een warm kompres op de onderhuidse puist kan helpen de poriën te openen en de ontsteking te verminderen. Dompel een washand in warm water en houd deze 10-15 minuten op de puist. Herhaal dit proces meerdere keren per dag.

3. Tea tree olie

Tea tree olie heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Breng een paar druppels tea tree olie aan op een watje en dep dit voorzichtig op de onderhuidse puist. Doe dit 's ochtends en' s avonds totdat de puist verdwijnt.

4. Salicylzuur

Salicylzuur is een salicylzuurderivaat dat helpt de poriën te reinigen en ontstekingen te verminderen. Zoek naar acneproducten die salicylzuur bevatten en breng deze dagelijks aan op de onderhuidse puist.

5. Benzoylperoxide

Benzoylperoxide is een ander effectief ingrediënt voor de behandeling van acne. Het doodt bacteriën en helpt de poriën te ontstoppen. Breng benzoylperoxide-producten volgens de aanwijzingen op de verpakking aan.

6. Huismiddeltjes

Er zijn ook een aantal huismiddeltjes die kunnen helpen bij het behandelen van onderhuidse puisten, zoals:

• Honing: Honing heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Breng honing direct aan op de onderhuidse puist en laat het 15-20 minuten zitten. Spoel het daarna af met warm water.
• Kurkuma: Kurkuma bevat curcumine, een krachtige antioxidant die ontstekingen kan verminderen. Meng kurkumapoeder met een beetje water om een pasta te vormen en breng deze aan op de onderhuidse puist. Laat het 10-15 minuten zitten en spoel het daarna af met warm water.

Als de onderhuidse puist na een week of twee zelfzorgbehandeling niet verdwijnt, is het raadzaam om een afspraak te maken met een dermatoloog voor verdere behandeling.