Wat heb je allemaal nodig om te surfen?

Wat heb je nodig om te beginnen met surfen?

Surfplank? Check! Maar wacht, er is meer! Je bent geen zeemeermin, dus vergeet je zwembroek niet. Een die blijft zitten, anders lijk je meer op een strandstoel met benen dan een surfer. En een rashguard? Essentieel! Je huid is niet van titanium, weet je. Die zon, die zee... het is geen spa-dag.

• Zwembroek: Eentje die niet halverwege je heupen verdwijnt. Denk aan een superheldenpak, maar dan comfortabeler. Geen slipjes, tenzij je graag extra aandacht wilt trekken.
• Rashguard: Zonnebrandcrème is je vriend, maar een rashguard is je beste vriend die geen spf 5000 bevat. Bescherming tegen de zon én tegen de jeuk van kwallen. Klinkt als een win-win, toch?
• Surfplank leash: Anders word je een moderne versie van een octopus, worstelend met een onwillige surfplank. Je bent geen atleet met bovenmenselijke kracht.

Dus ja, een board is een must, maar denk aan de details. Je bent tenslotte niet op zoek naar een ongemakkelijke, rode, branderige ervaring. Surf op! (Of… niet, als je spullen niet op orde zijn.)

Wat draag je tijdens surfen?

Een wetsuit, ja, een tweede huid tegen de koude Atlantische golven. De oceaan, een immense, adembenemende blauwgroene vlakte. Tijd lijkt te stoppen, alleen de ritmische ademhaling, de zilte geur, het ritme van de golven.

• De dikte? Afhankelijk van de temperatuur natuurlijk. Koudere wateren in bijvoorbeeld Ierland vragen om dikker materiaal dan de wat warmere wateren van Portugal. Mijn 5/4 millimeter wetsuit is perfect voor de Britse kusten in de zomer.

• Een volle zonbescherming. Niet alleen de wind, maar ook de zon kan onverbiddelijk zijn. Een goed wetsuit beschermt tegen beide. Het is alsof je in een zachte omhelzing surft, veilig en warm.

• Een gevoel van vrijheid. Een zwevend gevoel. Die ene perfecte golf, die je volledig in je macht hebt. De tijd is dan slechts een illusie, weggespoeld door de golven.

Het is meer dan alleen een pak, het is een wapenrusting tegen de elementen, een uitbreiding van mijn eigen lichaam. Een symbiose van mens en natuur.

Een herinnering aan warme dagen in Cornwall, het koudere water van Schotland, de heldere golven van Frankrijk... elke sessie, een andere ervaring, een ander verhaal. De golven zijn een constant veranderend kunstwerk, iedere keer opnieuw betoverend.

Een wetsuit is essentieel. Zonder het klamme, ongemakkelijke gevoel van de kou... niet te denken aan. De focus moet op de golven liggen, niet op de kou.

Comfort is onmisbaar voor puur surfplezier. De juiste maat is cruciaal. Zoals een perfecte dans met de oceaan. Je wilt geen beperkingen voelen, geen afleiding. Gewoon jij, de board, en de oceaan.

Hoeveel kost het om te beginnen met surfen?

De kosten... tja, het hangt er vanaf. Een board huren, misschien 20 euro per dag in 2024, ik weet niet hoe het in andere plaatsen zit. Dat is voor een basic board natuurlijk.

• Een les? Die kostte mij 50 euro, een paar jaar terug. Nu is dat misschien meer.
• Een privéles is wel duurder, dat is zeker. Ik denk dat je voor een fatsoenlijke privéles in 2024 70 euro of meer kwijt bent.

Maar les is echt wel nodig. Ik heb het eerst zonder geprobeerd... wat een drama. Urenlang geploeter, en geen vooruitgang. Zonde van de tijd en energie. Dus die investering in een les is het echt waard.

Het hangt ook af van de locatie. Een surfkamp is natuurlijk weer helemaal anders geprijsd. Dat is een hele andere kostenpost.

• Accommodatie, eten, alles erbij. Dat kan 500 tot 1500 euro voor een week zijn, in 2024. Misschien zelfs meer.

Het is niet goedkoop, surfen. Maar... als je eenmaal staat... man, dan vergeet je alles. Dat gevoel, dat is onbetaalbaar.

Wat doet surfen met je lichaam?

Surfen? Dat is niet zomaar een beetje pootjebaden, hoor! Het is een full-body workout verpakt in een zonnige, zoute pil. Denk maar aan een krachtige cocktail van:

• Krachtige core: Je buik- en rugspieren worden getraind alsof ze in een marathon van plank-oefeningen zitten. Serieus, je krijgt een sixpack van stralend zand en zeewater, geen saaie sportschool!

• Benige benen: Rechtop staan op een wiebelende plank? Dat is als balanceren op een eenhoorn – een constante strijd die je benen van top tot teen versterkt.

• Armen als boomstammen (bijna): Paddlen is niet voor watjes. Je armen worden getraind alsof ze boomstammen moeten verplaatsen. Oké, misschien een lichte overdrijving, maar serieus spierpijn is gegarandeerd.

• Cardio-feestje: Surfen is geen statische bezigheid. Je bent constant in beweging, wat je hartslag omhoog jaagt. En dat is gezond, behalve als je net een flinke hoeveelheid koffie hebt gedronken… dan wordt het wellicht een beetje te een feestje.

• Vergelijking: Stel je voor: yoga op een wild paard! Elegant en intens tegelijk!

Kort gezegd: surfen bouwt kracht en uithoudingsvermogen op. Het is effectiever dan het gemiddelde fitnessprogramma van iemand die zijn goede voornemens na drie dagen opgeeft. En het is véél leuker.