Is er minder zuurstof in vliegtuigen?

Is er minder zuurstof in vliegtuigen?

De druk in een vliegtuig op kruishoogte is lager dan op zeeniveau. Dit komt omdat de lucht op hogere hoogtes dunner is. De lagere druk betekent dat er minder zuurstof beschikbaar is in de lucht.

Op zeeniveau is de lucht ongeveer 21% zuurstof. Op een kruishoogte van 1500 meter is de zuurstofconcentratie ongeveer 18%. Dit betekent dat er 3% minder zuurstof beschikbaar is in een vliegtuig.

Voor de meeste mensen is een afname van 3% zuurstof geen groot probleem. Het lichaam kan zich aanpassen aan het lagere zuurstofgehalte in de lucht door het ademhalingsritme te verhogen.

Sommige mensen kunnen echter last krijgen van zuurstofgebrek in vliegtuigen, vooral als ze al ademhalingsproblemen hebben. Symptomen van zuurstofgebrek zijn onder meer:

• Kortademigheid
• Vermoeidheid
• Duizeligheid
• Hoofd- en spierpijn
• Misselijkheid en braken

Als je last hebt van symptomen van zuurstofgebrek, moet je de stewardess of piloot waarschuwen. Zij kunnen je zuurstof geven om je te helpen.

Je kunt ook zuurstofgebrek helpen voorkomen door te diep in te ademen en veel te drinken. Vermijd cafeïne en alcohol, die dehydratatie kunnen veroorzaken, en kan leiden tot zuurstofgebrek.

Als je je zorgen maakt over het zuurstofgehalte in vliegtuigen, kun je altijd je arts raadplegen voordat je vliegt.