Hoeveel gram fruitpap baby?

Hoeveel fruitpap voor je baby?

Fruitpap is een heerlijke en voedzame manier om je baby kennis te laten maken met nieuwe smaken. Maar hoeveel fruitpap moet je je kleine spruit nu eigenlijk geven? De hoeveelheid hangt af van de leeftijd en ontwikkelingsfase van je baby.

Start met kleine beetjes:

• Begin met 50 gram fruitpap per dag. Dit is een goede startdosis voor baby's die net beginnen met vast voedsel.
• Observeer hoeveel je baby op kan. Sommige baby's eten meer dan anderen. Geef je baby niet meer dan hij of zij wil. Stop wanneer je baby geen meer wil eten.
• Bouw de hoeveelheid rustig op. Naarmate je baby ouder wordt, kan je de hoeveelheid fruitpap geleidelijk verhogen.

Na 8 maanden:

• Kan de hoeveelheid oplopen tot 100-150 gram per dag.
• Verhoog de hoeveelheid geleidelijk en observeer je baby's reactie.

Belangrijk om te onthouden:

• Luister naar je baby. Als je baby niet wil eten, forceer het dan niet.
• Varieer met verschillende soorten fruit. Zo krijgt je baby alle benodigde vitamines en mineralen binnen.
• Maak de fruitpap zelf. Zo weet je zeker dat er geen onnodige toevoegingen in zitten.

Tip:

• Begin met gepureerde bananen of appel. Deze vruchten zijn zacht en makkelijk te verteren.
• Voeg geleidelijk andere vruchten toe. Perzik, peer, mango, meloen, banaan, kiwi en aardbeien zijn goede opties.

Onthoud dat elke baby anders is. Het is belangrijk om je baby's signalen te volgen en de hoeveelheid fruitpap aan te passen aan zijn of haar behoeften.