Hoelang mag je een kind op een potje laten zitten?

Hoe lang mag je een kind op een potje laten zitten?

Als je kindje leert zindelijk te worden, is het verleidelijk om het urenlang op het potje te laten zitten totdat het eindelijk een plasje doet. Maar is dat wel verstandig?

Maximaal vijf minuten

Kinderartsen adviseren om een kind niet langer dan vijf minuten achtereenvolgens op het potje te laten zitten. Langer zitten kan ongemakkelijk zijn voor je kindje en kan de blaas overbelasten. Dit kan leiden tot een opgeblazen gevoel, pijn en zelfs urineweginfecties.

Vaste momenten

Het is beter om je kindje op vaste momenten op het potje te zetten, bijvoorbeeld na het slapengaan, na het eten of voor het bad. Dit helpt om een regelmatig patroon te creëren en je kindje te herinneren eraan om te proberen te plassen.

Maak het gezellig

Maak het potjestrainen leuk voor je kindje door er een spelletje van te maken. Lees een boekje voor, zing een liedje of speel een spelletje. Zo wordt het potje minder saai en is je kindje eerder geneigd om te blijven zitten.

Forceer niets

Als je kindje na een paar minuten niets doet, haal het er dan van af. Forceer het niet; dit kan averechts werken en je kindje bang maken voor het potje. Probeer het later opnieuw.

Geduld is de sleutel

Zindelijk worden is een proces dat tijd en geduld vereist. Wees niet teleurgesteld als je kindje niet meteen droog is. Blijf het proberen en wees positief en aanmoedigend. Uiteindelijk zal je kindje het leren!