Hoe vaak borstvoeding geven 9 maanden?

Voedingsfrequentie voor 9 maanden oude baby's

Naarmate je baby ouder wordt, verandert ook zijn of haar voedingsbehoefte. Op 9 maanden is je baby toe aan een meer gevarieerd dieet, maar melk blijft nog steeds een belangrijk onderdeel.

Hoe vaak borstvoeding geven?

Negen maanden oude baby's drinken gemiddeld nog zo'n 500 ml melk per dag. Dit kan worden verdeeld over 2 tot 3 voedingen. Je kunt je baby op verzoek blijven voeden, maar het is ook mogelijk om een schema te volgen.

Andere voedingsbronnen

Naast borstvoeding of flesvoeding kun je je baby nu ook opvolgmelk aanbieden. Dit kan in een beker of in pap, bereid met gekolfde melk.

Vaste voeding

Op 9 maanden is het belangrijk om de voeding van je baby te diversifiëren met vaste voeding. Dit kan bestaan uit:

• Gepureerde groenten en fruit
• Pap gemaakt van rijst, haver of gierst
• Gebrokkeld brood of rijstwafels
• Zachte, gekookte stukjes vlees of vis

Begin met kleine hoeveelheden vaste voeding en bouw geleidelijk op totdat je baby 2 tot 3 keer per dag vaste voeding eet.

Tips

• Volg de hongersignalen van je baby op.
• Bied borstvoeding of flesvoeding aan zodra je baby tekenen van honger vertoont.
• Als je baby vaste voeding weigert, probeer het dan later nog eens.
• Maak je geen zorgen als je baby meer of minder melk drinkt dan gemiddeld.
• Raadpleeg altijd een zorgverlener als je vragen hebt over de voedingsbehoefte van je baby.

Door een evenwichtige voeding te bieden, inclusief zowel melk als vaste voeding, zorg je voor de optimale groei en ontwikkeling van je 9 maanden oude baby.