Welke kruiden zijn goed voor de blaas?

1 jaar geleden 135 weergaven

Kruiden voor een gezonde blaas? Paardenbloem: Natuurlijke vochtafdrijver. Maïsbaard: Traditioneel bekend voor blaasondersteuning. Bleekselderij: Stimuleert vochtafdrijving. Jeneverbes: Kan helpen bij het reinigen. Javaanse nierthee: Traditioneel gebruikt. Guldenroede: Ondersteunt de urinewegen. Venkel: Vochtafdrijvend effect. Peterselie: Bekend om zijn diuretische eigenschappen. Brandnetel: Helpt bij het afvoeren van afvalstoffen. Berkenblad: Ondersteunt de blaasfunctie. Munt: Verfrissend en vochtafdrijvend. Paardenstaart: Bevordert de vochtafdrijving. Let op: Raadpleeg een arts voor gebruik.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Welke kruiden helpen bij blaasonderhoud?

Oke, even kijken hoor... Welke kruiden goed zijn voor je blaas? Euh, dat is een goeie. Ik heb zelf wel eens gehoord over peterselie, dat 't goed zou zijn.

Paardebloem, maisharen (wat is dat eigenlijk?), bleekselderij, en jeneverbes, dat noemden ze ook. Javaanse nierthee, klinkt exotisch! Solidago, guldenroede, venkel...

Brandnetel, berkenblad, munt en paardenstaart/equisetum, ja die ken ik wel. Die paardenstaart, dat is toch die je vroeger probeerde te roken als kind? Haha, foutje niet dus, maar ik dwaal af.

Eerlijk, ik weet niet precies hoe ze allemaal werken. Maar dat die verschillende dingen kunnen helpen... Ik denk dat het wel deed waar is. Gewoon goed drinken, dat is sowieso belangrijk denk ik, vroeger deden ze dat ook.

*Maisharen kan een allergische reactie geven.

Hoe kun je neurogene blaasproblemen op natuurlijke wijze behandelen?

Bekkenbodemoefeningen: Denk maar aan je bekkenbodem als een trampoline voor je organen. Is die trampoline slap, dan stuitert alles alle kanten op. Oefeningen zoals Kegels (knijp die spieren dicht alsof je een plasje ophoudt!) kunnen die boel weer stevig maken. Goed voor de blaascontrole, scheelt je een hoop gedoe.

Blaastraining: Klinkt suf, maar je kan je blaas echt trainen als een puppy. Begin met kleine beetjes ophouden en bouw het langzaam op. Uiteindelijk heb je een blaas van staal, nou ja, bijna dan.

Vochtinname aanpassen: Te veel drinken is logisch een probleem, maar te weinig ook! Drink genoeg water, verdeeld over de dag, geen liters tegelijk natuurlijk.

Dieet aanpassen: Sommige dingen irriteren je blaas meer dan andere. Let op die boosdoeners:

Koffie en frisdrank (al die bubbels!)
Alcohol (maakt je blaas hyperactief!)
Pittig eten (je blaas staat dan ook in de fik!)
Citrusvruchten (kunnen zuur op de blaas werken)
Chocolade (jammer, maar helaas...)

Kruidenremedies: Sommige mensen zweren bij bepaalde kruiden. Of het werkt? Geen idee. Maar baat het niet, dan schaadt het niet (tenzij je allergisch bent, check dat ff!).

Acupunctuur: Naalden in je lijf. Lijkt eng, maar schijnt te helpen bij sommige mensen. Misschien het proberen waard als je wanhopig bent.