Hoeveel zout zit er in een brood van 500 gram?
Hoeveel zout zit er in een brood van 500 gram?
Een brood van 500 gram bevat ongeveer 2455 mg natrium. Dit komt overeen met ongeveer 20% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid natrium.
Precieze hoeveelheid afhankelijk van broodtype
De precieze hoeveelheid zout in een brood van 500 gram kan variëren afhankelijk van het type brood. Zo bevat een witbrood doorgaans meer zout dan een volkorenbrood. De onderstaande tabel geeft een overzicht van de hoeveelheid zout in verschillende soorten brood:
| Broodtype | Natrium per 100 gram | Natrium in brood van 500 gram |
|---|---|---|
| Witbrood | 491 mg | 2455 mg |
| Volkorenbrood | 370 mg | 1850 mg |
| Roggebrood | 280 mg | 1400 mg |
Conclusie
De hoeveelheid zout in een brood van 500 gram varieert afhankelijk van het type brood, maar ligt doorgaans rond de 2455 mg natrium. Dit komt overeen met ongeveer 20% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid natrium.
- Welke laptop voor studie rechten?
- Is alleen fruit als ontbijt goed?
- Wat gebeurt er als u ziek wordt tijdens uw vakantie?
- Is Bedrijfskunde een makkelijke opleiding?
- Welke studies met een ng-profiel?
- Welke banen kun je krijgen met C&M?
- Wat gebeurt er als je een ei in de magnetron doet?
- Wat mis je als vegetariër?
- Welke richting moet je volgen om architect te worden?
- Welke opleiding moet je hebben voor architect?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.