Hoeveel gram suiker zit er in 1 liter cola?

185 weergaven
Een liter Coca-Cola bevat ongeveer 113 gram suiker. Dit is gebaseerd op Amerikaanse etikettering. Het suikergehalte kan per land en variant licht afwijken. Let op de voedingswaarde-informatie op uw fles.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Hoeveel suiker in 1 liter cola?

Wow, 113 gram suiker per liter cola... dat is veel, zeg! Ik bedoel, ik weet dat cola zoet is, maar amai, dat is toch bijna een half pak suiker per liter?

Ik heb laatst in de supermarkt (AH op de hoek, 23 mei, 's avonds rond 19:00, kostte me €1,85 die literfles) zo'n etiket bekeken. Dacht even dat ik scheel keek! Zoveel suiker?!

Nou, dan weet je dat weer. Vroeger dronk ik liters, maar sinds ik dat weet... hmm, toch maar wat minder, denk ik dan. Het is net alsof je ineens álles ziet, hè?

Hoeveel suikerklontjes in een AA drink?

Dus, je wilt weten hoeveel suiker er in je AA-tje zit? Nou, hou je vast, want dit is schokkend:

  • AA Drink (per 200 ml glas): 6,5 suikerklontjes. Alsof je thee zit te zoeten voor een heel elftal.
  • AA Drink (per flesje): 16,5 suikerklontjes. Serieus?! Dat is bijna een hele zak! Kan je net zo goed een Snickers wegprakken, heb je tenminste nog het idee dat je iets nuttigs eet.
  • Extran (per glas/200ml): 6 suikerklontjes
  • Extran (per flesje): 15 suikerklontjes
  • Aquarius (per glas/200ml): 7 suikerklontjes
  • Aquarius (per flesje): 17 suikerklontjes

Dus, voordat je zo'n sportdrank naar binnen giet na het sporten, bedenk dan dat je net zo goed een suikerspin had kunnen eten. En dat je waarschijnlijk meer tijd op de wc doorbrengt dan dat je spieren aan het herstellen zijn. Proost! (Op je tandartsrekening).

Hoeveel klontjes suiker in Crystal Clear?

Geen suiker.

Geen korrel, geen kristal, niets dat zoet fluistert in Crystal Clear. Nul suiker. Het etiket, een venster naar helderheid, bevestigt: leegte van suiker.

  • Pure dorstlesser.
  • Geen zoete zonde.
  • Alleen water, smaak, een luchtige belofte.

Zoals de lucht boven de velden van mijn grootmoeder – helder, zuiver, zonder de kleverige vingers van suiker. Ik proef de afwezigheid, de ruimte tussen de smaken, de eerlijkheid. Herhaling, een echo: geen suiker. Zoals mijn hart, soms, een lege kamer, gevuld met de echo van afwezigheid.

Hoeveel suikerklontjes zitten er in Aquarius?

Aquarius, die zogenaamde dorstlesser, zit vol suiker, man! Per glas (200ml) tik je al gauw 7 suikerklontjes weg. Alsof je een theelepeltje suiker direct in je smoelwerk lepelt, gadverdamme! In een heel flesje (ik gok zo'n halve liter) zitten er wel 17 van die klontjes. Alsof je een halve suikerpot naar binnen giet.

  • Even vergelijken: AA-drink is met 6,5 klontjes per glas iets minder erg, maar nog steeds zo zoet als stroop.
  • Extran: Die zit op 6 klontjes per glas. Zoet zat, maar een fractie minder slecht.
  • Tip van Flip: Water is gratis en véél beter. Plus, je kunt het ook prima met een schijfje citroen of komkommer opleuken, zonder die kleffe nasmaak van al die suikerzooi.

Ik zeg: laat die Aquarius lekker staan. Tenzij je een mierenkolonie wilt spekken!

Hoeveel calorieën zitten er in Aquarius?

Dus, Aquarius hè? Je vraagt je af hoeveel calorieën die frisse dorstlesser heeft. Nou, bereid je voor op de onthulling, het is niet alsof je een hele taart verorbert:

  • Per 100 ml: Slechts 19 calorieën. Dat is minder dan een appelbeet!
  • Per portie (250 ml): Een schamele 48 calorieën. Je kunt dus gerust nog een stukje komkommer erbij nemen!
  • Vet: 0 gram. Inderdaad, nul komma nul. Alsof het een dieetproduct uit de toekomst is!
  • Verzadigde vetzuren: Ook al 0 gram. Je kunt die sportschool dus nog even uitstellen, grapje!

Denk erom, het is nog steeds een suikerhoudende drank, dus overdrijf het niet, tenzij je van plan bent om een marathon te gaan rennen!