Hoeveel calorieën zitten er in een pot perziken uit blik?

58 weergaven
Calorieën perziken uit blik:Eén portie (125g) perziken op sap uit blik bevat ongeveer 78 kcal. Let op toegevoegde suikers; deze beïnvloeden het aantal calorieën. Controleer het etiket voor exacte voedingswaarde-informatie.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Calorieën perzikenblik?

Oeh, perziken uit blik! Ik hou ervan. Maar calorieën? Lastig zeg.

Op een warme zomerdag, 14 juli vorig jaar, kocht ik een blik perziken bij de Albert Heijn. Kwam ergens rond de €1,50. Op het blikje stond niks over calorieën, maar ik zocht het later op online.

Toen vond ik dus dat er 78 kcal in 125 gram zitten. Handig voor mijn calorie-telling toen, want ik lette toen op wat ik at.

Een schaaltje dus, ongeveer. Niet super precies, maar wel bruikbaar. Niet dat ik de hele tijd calorieën tel hoor. Gewoon af en toe, voor de vorm.