Hoeveel calorieën bevat een pistolet AH?

Hoeveel calorieën zitten er in een AH pistolet?

Als je op zoek bent naar een lekker broodje, dan is een AH pistolet een prima optie. Maar hoeveel calorieën bevat zo’n pistolet eigenlijk?

Calorieën per 100 gram

Volgens de voedingswaardetabel van Albert Heijn bevat een AH pistolet 262 kcal per 100 gram. Dit is gebaseerd op de volgende voedingswaarden:

• Vetten: 0,8 gram
• Zout: 1,08 gram
• Vezels: 2,8 gram

Calorieën per pistolet

De exacte calorieën per pistolet hangen af van het gewicht van het broodje. Een gemiddeld pistolet weegt ongeveer 50 gram, dus dit zou neerkomen op ongeveer 131 kcal per pistolet.

Vergelijking met andere broodjes

In vergelijking met andere broodjes bevat een AH pistolet een gematigd aantal calorieën. Een wit bolletje van 50 gram bevat bijvoorbeeld ongeveer 120 kcal, terwijl een volkoren boterham van 50 gram ongeveer 150 kcal bevat.

Conclusie

Een AH pistolet is een voedzaam broodje dat een gematigd aantal calorieën bevat. Het is belangrijk om de grootte van het pistolet in overweging te nemen bij het berekenen van het caloriegehalte van je maaltijd.