Hoeveel calorieën bevat een omelet met twee eieren?
125 weergaven
Calorieën in een omelet:Een simpele omelet van 2 eieren bevat ongeveer 150-200 calorieën. Let op: toevoegingen zoals kaas, ham of groenten verhogen dit aantal aanzienlijk. Gebruik olijfolie in plaats van boter om calorieën te besparen.
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Hoeveel calorieën heeft een omelet van 2 eieren?
Twee eitjes, omelet? Ik gok zo'n 180 calorieën. Afhankelijk natuurlijk, hè?
Gebruik je spekjes? Die gooien er flink wat bij op. Zelf maakte ik laatst (14 maart, thuis, kosten ongeveer €2) een omelet met veel kaas, echt zo'n romige. Die was zeker boven de 200.
Groenten, olijfolie... dan hou je het lager. Maar ja, alles is relatief. Een flinke schep roomkaas...? Die calorieën tellen op!
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Hoeveel borg betaal je bij een Avis?
- Is een Apple laptop goed voor school?
- Wie bepaalt de prijs van medicijnen?
- Hoe begin je een samenwerking?
- Is een architect een bouwkundige?
- Wat is beter, 128 GB of 256 GB?
- Is het gezond om een blikje mais te eten
- Kan je een banaan eten als ontbijt?
- Kan je ziek worden van zachtgekookt ei?
- Wat verdient een ZZP interieurstylist?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.