Welke alcohol is het minst slecht voor de huid?

Welke alcohol is het beste voor de huid? Huidvriendelijke drank?

Pff, beste alcohol voor de huid? Nou, als ik moet kiezen...

Ik denk dan toch gin, wodka of tequila. Omdat die, tja, minder rare toevoegingen hebben dan bijvoorbeeld whisky ofzo. Ik bedoel, mijn tante zei altijd: "Hoe lichter, hoe beter voor je lever én je snoet!" Nou ja, zoiets dan.

Maar hé, alcohol droogt je gewoon uit, punt. Dus ook al drink je "lichte" drankjes, je huid gaat er niet per sé van stralen, snap je? Kleine schade blijft schade. Ik spreek uit ervaring, haha! (Denk aan die keer Koningsdag '22 in Amsterdam, oei...).

Welke drank is goed voor je huid?

Hé, weet je, ik had echt een vreselijke huid, vorig jaar. Droog, puistjes, het hele zooitje. Ik zat echt met mijn handen in het haar. Toen las ik ergens over kruidenthee.

Rooibos had ik al eens geprobeerd, maar vond het niet echt lekker. Dit jaar heb ik het anders aangepakt. Ik begon 's ochtends met een kop rozenbottelthee. Het smaakte best oké, zoetzuur, een beetje naar aardbeien. En weet je, na een paar weken zag ik echt verschil! Mijn huid voelde zachter, minder trekkerig.

Gember thee, daar moest ik even aan wennen. Dat pittige! Maar ik zette door, een theelepeltje honing erbij en weg was de scherpte. De ontstekingsremmende werking merkte ik echt, mijn puistjes werden minder rood en opgezwollen. Het was echt een verschil als dag en nacht!

Kamille thee dronk ik voor het slapen gaan. Zo rustgevend, perfect om mee te ontspannen. Plus, het kalmeerde ook mijn huid. Ik werd minder snel wakker met een geïrriteerde, vette huid.

Dus ja, die kruidenthee, dat werkte echt voor mij! Ik zweer erbij. Geen dure crèmes of gezichtsbehandelingen nodig. Gewoon natuurlijke antioxidanten vanuit binnenuit. Het is wel belangrijk om voldoende water te drinken erbij, en een gezonde levensstijl te leiden natuurlijk. Maar die thee, dat was echt een game-changer. Echt waar! Ik voel me veel zekerder over mijn huid nu.

Welke alcohol moet ik vermijden in skincare?

De klok is net gepasseerd, het is donker. Alcohol in skincare... Het is ingewikkeld.

Je vraagt welke je moet vermijden.

• Ethanol staat hoog op de lijst, denk ik. Zo droog.
• Ethyl alcohol, ja, dat is eigenlijk hetzelfde. Ook geen fan.

Het rare is, niet alle alcohol is slecht. Er is een verschil. Sommige maken het alleen maar erger. Ze strippen je huid, maken alles kapot. Zoals de avonden dat ik teveel drink, alles kapot maak. Ach ja.

• SD alcohol is ook een boosdoener.

Mijn zus gebruikte vroeger altijd producten met alcohol. Ze dacht dat het hielp tegen haar acne. Uiteindelijk werd het alleen maar erger. Haar huid was rood en geïrriteerd. Ze is er gelukkig mee gestopt. Nu zweert ze bij olievrije producten. Dat is beter, denk ik. Voor haar dan.