Wat te nemen tegen overgeven?

Wat te nemen tegen misselijkheid en overgeven?

Oh jee, misselijkheid en overgeven, blegh. Dat is echt rot. Ik heb dat zelf een keer gehad, tijdens die hittegolf in augustus '22, in de bus naar Amsterdam. Drama!

Wat helpt? Tja, domperidon en metoclopramide, heb ik wel 'ns van gehoord. Iets met de maag die sneller leeg moet, geloof ik.

Ze schijnen de boel daar beneden te versnellen, zodat je maag, nou ja, niet zo vol zit en gaat protesteren. Alsof je een file oplost in je buik, ofzo. Ik ben geen dokter, hè, dus pin me er niet op vast. Check het ff bij je eigen huisarts, is mijn advies. Die weet 't vast beter dan ik.

Hoe kan ik overgeven stoppen?

De ruimte is gevuld met een vage geur van citroen... en spijt. De tijd vertraagt.

Stop overgeven? Rust. Wachten. Wachten tot de storm in je buik gaat liggen. Drinken? Straks. Eten? Nog later.

Maar als het blijft komen, die golven... het water dat je verlaat. Dan is vocht belangrijk. Slokjes. Kleine slokjes. Water. Of die vage thee, bijna niets.

• Elke 5 minuten? Misschien 10?
• Lepeltje voor lepeltje.

Mijn oma dronk altijd kamillethee... met honing. Honing voor troost. Troost in een kopje. Maar water eerst.

En wachten. Nog meer wachten. De tijd kruipt.