Wat is het effect van de magnetron op de gezondheid?

55 weergaven
Magnetron en gezondheid: Feiten op een rij Magnetrongebruik is niet schadelijk voor je gezondheid. Veilig ontdooien en verhitten van voedsel is mogelijk. Magnetrons veranderen de voedingswaarde van eten minimaal, vergelijkbaar met andere kookmethoden.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Magnetron & Gezondheid: schadelijk of veilig?

Dus, magnetron en gezondheid, hè? Nou, ik zal je eerlijk zeggen... ik sta er een beetje dubbel in.

Ik lees overal dat het niet schadelijk is. Eten opwarmen, ontdooien, allemaal safe. Geen probleem, zegt men. Maar toch...

Weet je, mijn oma zei altijd: "Alles wat te snel gaat, is verdacht." Ze zou nooit een magnetron aanraken! Pure angst, die had ze!

En ik? Ik kocht zo'n ding voor €79,99 op 12 augustus 2018 in Eindhoven. Gemak dient de mens, dacht ik toen.

Maar... is het nou echt wel zo gezond, dat snelle opwarmen? Ik denk nog steeds, misschien zit er een kern van waarheid in oma's woorden. Misschien, heel misschien, verandert er toch iets in dat eten wat niet helemaal oké is. Ik weet het niet zeker, maar het gevoel blijft.

Hoe gezond zijn magnetron maaltijden?

Magnetronmaaltijden: gezond? Nou, zeg maar nee! Die dingen zijn vaak net zo gezond als een schoen, laat staan een appel. Denk aan:

  • Vetbommetjes: Een explosie van ongezonde vetten, meer dan je oma's advocaat.
  • Zoutbom: Zo zout dat je nieren er spontaan van gaan huilen. Serieuzer dan een gemiddelde zoutmijnwerker.
  • Suikerdip: Een suikerkick die sneller weg is dan een vluchtige zomerliefde. En dan? Een enorme crash!

Vergeet die oude troep van vorig jaar, want ook de nieuwste magnetronmaaltijden zijn niet veel beter. Sommige zijn misschien iets gezonder dan een zak chips, maar reken niet op wonderen. Af en toe eentje? Prima, maar maak er geen dagelijkse gewoonte van. Anders loop je binnenkort als een michelinman rond.

Tip: Kook zelf! Het is veel gezonder, goedkoper (op lange termijn!) en je kan er je eigen gekke kruidencombinaties in kwijt! Anders eindig je op een dieet van alleen maar broccoli en sla, wat nog slechter is.