Is cola light goed voor je?

51 weergaven
Cola Light: Gezonde keuze? Nul voedingswaarde: Cola Light levert geen nuttige voedingsstoffen. Veel zuren: Bevat een hoge concentratie zuren. Alternatieven: Zowel gewone als light frisdrank zijn geen gezonde optie. Kies water of thee.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Is cola light gezond?

Cola Light gezond? Pfff, goeie vraag. Ik denk van niet.

Weet je, ik dronk 't vroeger best veel, zo'n blikje op 't terras in Zandvoort, weet ik nog, augustus 2015. Voelde me super slim want "minder suiker!". Maarja, blijkbaar zitten er dan weer andere rare dingen in.

Groenenberg en Seidell zeggen in elk geval: geen slimme keus, die cola light. Er zit geen nuttige voedingsstof in, en wel veel zuur, las ik ergens. Klinkt niet best toch? Ik stapte over op water, veel beter. Kost niks ook. En ja, af en toe zondig ik nog wel eens, maar weet nu in ieder geval dat 't niks goeds doet.