Is 1 keer per week drinken slecht?

Oké, hier is een bewerking van de tekst, proberend om de gevraagde stijl te benaderen:

Is 1 keer per week drinken… slecht? Goh, dat is een goeie vraag! Kijk, ik denk er eigenlijk zo over: één keer per week klinkt op zich niet alarmerend, maar... hoe je dat invult, hè? Dát maakt het verschil. Stel je voor, je gaat helemaal los en tikt tien glazen weg. Is dat hetzelfde als lekker rustig twee wijntjes drinken bij het eten? Ik denk het niet, toch?

Mijn oma, die zei altijd: "Alles met mate, kind." En ergens zit daar wel wat in. Ik las laatst ergens - ik weet niet precies waar, ergens online denk ik - dat het dus eigenlijk best slim is om gewoon lekker af en toe een dagje helemaal niet te drinken. Zo'n alcoholvrije dag. Even rust voor je lijf. En weet je, wat ik me dan ook afvraag, is het niet zo dat je anders ongemerkt er een gewoonte van maakt? Dat je zó gewend raakt aan die ene keer, dat het dan makkelijker wordt om het vaker te doen?

Ik weet nog, een vriend van me, die zei altijd: "Ach, één biertje kan geen kwaad." Nou, dat één biertje werd er vaak vijf... Je snapt 'm. Minder is gewoon echt beter, denk ik dan. Of niet? Soms denk ik ook wel weer: pfff, het leven is al serieus genoeg, mag je dan helemaal niks meer? Maar goed, dat is weer een heel ander verhaal...